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做爱时女人别被“性焦虑”困惑

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

  摘要:怎么做爱?焦虑正在困惑着女性,美国《女性健康》杂志就总结出女性特有的“性爱焦虑”,以作提醒:不少女性喜欢在性爱过程中“瞎琢磨”:自己的身材是否不够诱人,他是否厌倦了自己的唠叨……羞于展示性感。。。。。。

  怎么做爱?性焦虑正在困惑着女性

  美国《女性健康》杂志就总结出女性特有的“性爱焦虑”,以作提醒:

  不少女性喜欢在性爱过程中“瞎琢磨”:自己的身材是否不够诱人,他是否厌倦了自己的唠叨……

  羞于展示性感。女性天生就有“母性情结”,尤其有孩子后,更是被完全激发出来。很多人成为妈妈后,就羞于或忘记展示自己性感的一面。即使在性爱过程中,都会不由自主地联想到孩子会怎么样,甚至埋怨或催促丈夫赶快“行事”。这种错误思想会疏远夫妻关系,无助于家庭幸福。

  怎么做爱?后知后觉。羞涩的女性总是将“慢热”作为行事准则,觉得这样才符合淑女的标准。然而,谁都不愿意抱块木头睡觉,尤其是本该热情似火、浓情蜜意的性爱。因此,女性要学会在床上展示自己的万种风情,积极主动地回应爱侣。

  怕说粗口。虽然说粗话不是好习惯,但对男性来说,在性爱时,爱侣情不自禁地爆出一两句粗口,是极度兴奋的征兆。女性应该摆脱这种莫须有的焦虑,在性爱中完全释放自己,心随意动。

  畏惧有光照的性爱氛围。甚少有女性会对自己的身材满意。这种焦虑和缺乏自信表现在性爱中,就是不愿意在有光亮的地方欢爱。其实,无论高矮胖瘦,真正吸引男性的是女性散发出的无可置疑的自信。如果不能以此为荣,那就会错失一生最大财富———自己。

  不少女性坚信,很多身体不适或疾病都是性爱引起的。因此,她们恐惧,甚至抗拒性爱。其实,性爱对女性的保健作用,远大于一些补品。比如,规律性爱能让女性摆脱偏头痛之苦,男性精液中的某些成分还能帮助其抵抗细菌感染。

  当你想要时,他不在身旁怎么办?若他无法满足你的性欲呢?总不能随随便便找个男人吧!最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望啰!不要把自摸二字看的太严重了,也不需要觉得自己异于常人,或往坏的地方想太多,这是让你很放松、很健康、很自然,是无拘无束的、是一种自我满足的方式,敲个一、二小时不被打扰的时间,放下莫名的矜持,找个舒服独处的空间,好好享受自己所带来的高潮吧!别犹豫哦。

  1、全身赤裸或穿着性感内衣。

  2、躺在床上或软软的沙发上。

  3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。

  4、将指甲修整干净,使用手指的触觉,缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。

  徒手练习

  1、以手指指腹划圆圈、轻拍、揉捏,或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式,同时随时调整不同的力道和速度的快慢,用心体会所带来敏感的感觉,有时会起鸡皮疙瘩。

  2、以上述所提的方式抚摸自己身体的每一个小部份,大致包括有:

  耳朵:耳缘、耳后、耳垂。

  腿部:小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。

  臀部:阴蒂、阴唇、阴道、股沟、肉肉的屁股。

  其它部份:背部、颈部后、乳头、肩膀。

  自己慢慢地体会吧!

  3、可以以合适的精油来抚摸自己。

  4、千万不能以指甲直接刺激的方式,可能会造成局部细菌发炎的状况。

 
 
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