早泄是和谐两性生活的一大威胁,因此很多男性在面对这种问题的时候都会非常的没自信,而且很可能就因为这种现象而抗拒性生活,这对于夫妻感情是会带来很大威胁的,那么下面小编就为男性们推荐预防早泄的方法。
一、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。
二、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
三、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
四、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。
五、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
导致早泄的原因有很多种,而且在很多早泄患者当中,其实一大部分都是因为心理因素造成的,也就是说如果不能够调整好自己的心态打开心结,那么早泄是可以治疗的,所以男性们不要过多的担心。