摘要:杂技演员一般的全套高难度做爱姿势不流行了：躺在他身下，用瑜伽大师一般的柔功，把一条腿放在他肩膀后面，而另一只脚却去够自己的头顶。这姿势很漂亮，却把一切都复杂化了，在肌肉的抽搐乃至抽筋中，快感烟消云散!
规则一
Out：高难度性爱姿势
杂技演员一般的全套高难度做爱姿势不流行了：躺在他身下，用瑜伽大师一般的柔功，把一条腿放在他肩膀后面，而另一只脚却去够自己的头顶。这姿势很漂亮，却把一切都复杂化了，在肌肉的抽搐乃至抽筋中，快感烟消云散!
In：传统姿势--夫妻性姿势
传教士式?为什么不呢，臀部下放一个枕头，使快感更加强烈。猎狗式呢?也不错，在客厅的地毯上，铺上厚厚的垫子，尽情地寻找传统姿势带给你的愉悦吧。
规则二
Out：规律做爱--最佳性姿势
相信看到这样的性爱调查时我们都会不知所措：什么?只有10%的20~30岁的人每周做爱不超过3次!那我岂不是做爱太少了?我的性生活不正常?
In：想做才做
有欲望的时候就做，如果没有，也别强迫自己，别太顾忌对方的感受。女人似乎总觉得，满足男人的性欲是天经地义的事情，而这样做只能让自己的性欲降低。
当欲望一下子袭来的时候，不管在早晨上班前还是晚上看A片的时候，赶快去找他吧!什么?这种情况一个月只有一两次?那又怕什么!如果做起来感觉实在太棒，又妨碍了谁呢?
规则三
Out：网恋
“你居然没在MSN上做过爱?”这是在健身房的更衣室里经常听到的对话，没做过的一方很自卑，居然不知道尝试这么流行的东西。其实从可操作性上来说，这差强人意：你怎么能同时敲打键盘和抚摩自己呢?
In：电话做爱
电话给性幻想留下更多的余地。放松地躺在床上或沙发上，闭着眼睛拿着听筒和情人对话，太神奇了!如果能把电话开到免提就更棒，你就把双手都解放出来了。爱人温柔的声音和挑逗的话语是最好的催情剂。
规则四
Out：阴部脱毛
根据A片女优的性感造型，女人们都想过尝试“巴西式阴部全脱毛”吧?但根据男人的反映，他们并不太喜欢完全没有阴毛的女人，他们只是希望三角区缩小一些。要知道，阴毛是保护女性的天然屏障。
In：修剪三角区
不要让三角区杂草丛生，毫无章法。专用的电动去毛刀可以轻松把这个敏感区域修剪得整齐而充满诱惑力。修成什么图案?非常简单，缩小三角区，把阴毛剪短剪齐。你还可以咨询美容院的专门人员，她会给你更多的建议。
规则五
Out：经期不做爱
经期时产生做爱的欲望，到底做不做?男人到底喜欢不喜欢?是女人缠绕心头的两难。
In：专用海绵球
现在有了最新的发明可以拯救害怕弄脏床单破坏浪漫的情侣们。在欧洲的许多药店可以买到的一种专用消毒湿海绵球Phamatex，事先放进去，之后取出来。在其间呢?你根本感觉不到它。前提是你真的想做。