发布日期：2024-12-27 浏览次数：26
中国性健康网为您介绍缓解前列腺痛的六种方法，希望能够对您有所帮助。
一、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。
二、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。
三、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。
四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。
五、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。
六、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。
知道了缓解前列腺痛的六种方法后，男性就应在前列腺痛疾病出现时及时采取措施进行治疗，以免疾病危害的发生。
早泄已经是一种非常常见的了，早泄困扰着很多男性朋友，让患者的内心充满内疚，紧张，担心等各种负面情绪，说到早泄，那么你清楚性生活时男人怎样才算早泄吗?对于早泄，有没有明确的定义呢?下面我们就来一起了解下性生活时男人怎样才算早泄。
性生活的时候如果遇到不满意的时候，如：出现了射精过快，不一定就是早泄，对于这种情况一定要注意分清，以免给自己一些不必要的压力，那么性爱中男人什么样才是早泄?对于早泄，这是一种常见的性功能障碍疾病，常常的会表现出射精过快的现象，但是大家需要注意的是如果男性偶尔的出现了射精快的情况，然而在下一次的性生活中恢复正常，这可能不是早泄。这有可能是一时的紧张或者是劳累导致的，这种情况不用担心，但是一定要注意调节自己不良的心理情绪。
男性朋友在性交过程中，勃起的阴茎末纳入女方的阴道或才进入阴道时，还来不及作骨盆运动;或阴茎刚刚纳入阴道后不久，男方不能有意识地控制射精的时间便已泄精，阴茎亦随之软缩，这种现象叫做早泄。
对于早泄的情况也可以通过女方来进行判断，即性交对男方不能控制足够长的时间而射精过快，致使性功能正常的女方在50%的性交机会中得不到性满足，则认为是早泄。
温馨提示：青年人、初婚者在第一次性器官接触时极易出现快速射精现象，这是常见的过程，与早泄应有所区别。对性交时间的延续要有一个正确的认识，在正常情况下，一般在2-6分钟左右发生射精。不同夫妇之间的差别很大，随着实践经验和自控能力的增多，可延长到半小时以上。
早泄的分类：
1、偶见早泄，这种类型的早泄患者大多在身心疲惫，情绪波动时发生，所以应该注意自己的心理调节。
2、习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，这种情况常常见于青壮年人。
3、年老性早泄，是由性功能减退引起的，这样的情况，男性要注意经常的锻炼身体，这样才可以提高自己的免疫能力。
通过上述的介绍，我们了解到在性生活中男人怎样才算早泄，早泄的危害是非常大的，对于男性自尊心的打击是非常大的，早泄患者由于不能满足妻子的性需要，而过多的自责，常常郁郁寡欢，影响正常的生活和工作。