发布日期：2024-12-27 浏览次数：31
摘要:和以往相比，现在人们越来越注重前戏了。这是因为对于女性来说，有前戏的性行为和没有前戏的性行为比较，前者要比后者好过几百倍。尤其是对于亢奋较慢的女方进入状态，事前的准备工夫真的是十分必要。专家们这样告诫我们：女人所需前戏的时间，至少要15分钟。而真正了解女人的男性，是绝对不敢“怠慢”这15分钟的。那么，在这个比较漫长的15分钟时间内，我们该怎么做呢？
前戏1、从手开始
在前戏中，拥抱、亲吻、爱抚是我们最常做的事情。但前戏中，人们总是过分关注女性的嘴巴、脖颈、胸部……但一位熟识的指甲彩绘大师偷偷告诉我，其实手指是最被女性忽略的性感带。所以，在前戏开始时，不妨从手开始。轻轻地握住她的手，亲吻她的手背。然后，将她的手翻过来，手心朝上。嘴巴紧闭，用你的嘴唇轻柔地压印在她手掌肉厚最柔软处。慢慢地往她手腕方向压按移动，直到你的嘴唇感觉到她手腕上的脉搏跳动为止。
摘要:在性保健方面，我们往往将自己的目光放在了婚后的成年人身上。殊不知，在青春期的少女身上，很多性保健方面的问题也是我们需要非常注意的。以下就是处在青春期的少女们在日常生活中最因该注意的几点性保健事项：
性保健禁忌1：束胸
对于少女而言，我们应该注意的性保健问题首当其冲的就是胸部问题。很多少女喜欢在乳房发育期间进行“束胸”。殊不知，束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸廓狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起乳房良性浅表血栓和静脉炎等疾病。
性保健禁忌2：不戴乳罩
在现实生活中，很多少女并不习惯及时穿戴乳罩，甚至有的少女乳房已经发育很大仍不戴乳罩，时间长了，乳房就容易松弛下垂，妨碍乳腺内正常的血液循环，造成部分的血液瘀滞，引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。