发布日期：2024-12-27 浏览次数：35
核心提示：发育成熟的男性，生殖器官会不断产生精液并蓄积在输精管里。当积累到一定程度时，就会通过遗精的方式排出体外。这是一种无性生活状态下的射精活动。下面我们就来了解一下如何改善遗精过频。
有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗，否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。
治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。这是因为，运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。具体锻炼方式有：
仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。
提肛锻炼：提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟，临睡前做效果更好。
固精按摩：仰卧位，两手交叠置于肚脐，分别进行顺时针和逆时针按摩多次，然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。
此外，频繁遗精时还应注意保持性器官卫生，每晚临睡前用冷水冲洗阴囊，以降低性神经的兴奋性。
摘要:沈永年表示，儿童出现性早熟与受到语言、文化环境刺激有很大关系。不少家长喜欢在孩子面前谈及婚姻爱情，很多电影电视中的成人化镜头容易引起孩子的模仿，少儿节目中掺杂了越来越多的成人语言，甚至个别儿童类动画片中人物的衣着也非常的暴露，这些环境刺激都会促使儿童性早熟。
”有孩子的同事经常如此调侃，甚至全然不顾及幼小的孩子是否在场，殊不知此种举动也会引发儿童的性早熟。6月7日，儿童内分泌专家表示，性早熟95％以上来自环境污染，其中语言、文化环境的影响不容忽视。据统计，近年来因性早熟而就诊的儿童有增多趋势，女孩性早熟且年龄段逐渐提前，一般女孩在8岁前，男孩在10岁前就有可能出现第二性征。上海儿童医学中心沈永年主任医师指出，现代儿童思想的早熟令人担忧，对由此引发的性早熟应引起重视。虽然性早熟并不一定影响儿童的发育、身高，但还是有大约10％—15％的性早熟会导致孩子成年后身材矮小。
女孩性早熟沈永年表示，儿童出现性早熟与受到语言、文化环境刺激有很大关系。不少家长喜欢在孩子面前谈及婚姻爱情，很多电影电视中的成人化镜头容易引起孩子的模仿，少儿节目中掺杂了越来越多的成人语言，甚至个别儿童类动画片中人物的衣着也非常的暴露，这些环境刺激都会促使儿童性早熟。
据了解，儿童性早熟需进行综合评估，要根据儿童体内的性激素水平、目前身高体重、父母身高、生长速率、骨龄等指标，判断成年后是否会发生身材矮小。此外，对于6岁以下就出现第二性征的孩子，应加以重视。