发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
性能力真的可以锻炼！性生活中常可见举而不坚的情况。此时，若夫妻共同协助做做下述“床上操”，对于增强勃起能力，常可收到意外之效。
1.男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟。这样可使大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。
2.男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引。男方俯卧床上，女方用指压法按摩头后两侧的颈窝部。
3.人体骶尾部密集很多重要的穴位，女方可用指压法按摩男方骶尾部，指压的同时，男方两足向上抬起，可很好地刺激勃起反射系统。
4.男方仰卧床上，两足心相对合拢，两腿屈膝外展，在女方地协助下，尽量将双膝靠近床面。
常练习这种操可有效地刺激勃起中枢神经兴奋。通过夫妻双方配合的体能活动还可消除心理紧张情绪，对于治疗心因性阳痿亦有成效。
包皮水肿就是局部的循环障碍导致的局部皮肤黏膜肿胀等。由于包皮手术后局部的静脉被切断，建立完全的静脉通路需要一个过程，局部静脉系统没有完全恢复导致的局部血液和组织液肿胀导致的，包皮水肿就是局部的循环障碍导致的局部皮肤黏膜肿胀等。
一、不注意外生殖器卫生。包皮垢培养细菌引起包皮水肿。
二、手淫损伤所致。包皮上的伤口很容易受到细菌污染，因此就会导致包皮水肿。
三、患有包皮过长或包茎，没有及时地进行包皮手术。
包皮出现了水肿的可能原因如下：本身包皮过长，可能还比较紧，平时还好，手淫时剧烈摩擦刺激使局部发生了水肿，次数多了以后，比较紧的包皮逐渐变得松弛了，所以以后就不在发生水肿。如果你是包皮过长，旧须要做包皮手术，建议你到泌尿科检查一下。这个只是小问题。
血管性包皮水肿：与荨麻疹一样，是龟头对食物、药物或昆虫叮咬所引起的急性过敏反应。本病可仅发生在龟头，也可与荨麻疹同时发生。儿童易患包皮水肿，表现为龟头处包皮高度水肿而发亮，如同大水泡。但不影响排尿。血管性包皮水肿常常于夜间发生，痒感不显著，也无全身不适，可于数日后自行消退。龟头包皮血管性水肿诊断简单，治疗也较容易，局部应注意保持清洁、干燥，同时及早到医院就诊。
非感染因素也会造成包皮水肿，主要包括局部创伤、摩擦、避孕药、肥皂和清洁剂等刺激，局部可表现为水肿性红斑、糜烂、渗液甚至出血，若继发细菌感染可化脓并形成溃疡面。患者疼痛明显，行动不便。临床上称之为急性浅表性龟头炎。
上面就是专家的介绍，相信包皮水肿的患者朋友们看了之后有所了解了吧。专家建议：如果发现自己有包皮水肿现象，一定要及时去治疗，千万不要一拖再拖，导致错过了治疗包皮水肿的最佳时机。