和谐，来自于沟通。国与国如此，人与人也是一样。夫妻关系最亲密，但是，没有沟通同样是不行的。换言之，默契不是因为是夫妻就自然具有了，同样是经由沟通建立的。给我写信的处于情感困境中的读者，许多也是因为缺少沟通。如果说，日常生活中的沟通比较容易做到，那么，像性生活这种完全私密行为的沟通便难一些了。可能是基于传统观念的束缚，也可能是基于方式方法的欠缺，夫妻在性爱上缺少良性沟通是比较常见的现象。而这，必将影响到夫妻的情感关系与家庭和睦，进而，还可能会影响到和谐社会的建设。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康
许多人认为性爱是“默契”，不需要沟通。
一位男士便没有认识到沟通的必要性，他在给我的信中这样写到：“最近妻子总喜欢和我交流在性生活方面的一些问题。我们结婚已经七年了，以前她几乎没怎么和我谈过这方面的事情，所以这令我有些难堪，我常想夫妻间的性生活不必多说什么。我搞不明白为什么她会变得这么好奇和关心。不过我们的感情一直很好，所以我尽量会满足妻子的好奇心，她有什么问题我都会尽量回答她。我并不是不关心她的感受，我也听她讲了一些关于夫妻交流的重要性。可是我觉得，我们之间的性生活质量应该没有什么问题，也都能从中得到满足，这种情况下，还有什么必要去交流和沟通吗？我感觉这完全是多此一举的事，我不好意思说妻子什么，可对她的交流又实在感觉没有意义，请问我该如何打消她的这种念头呢？”
我回复他说：妻子喜欢交流性感受，是件非常好的事情，是夫妻情感好的表现之一，也是有助于性生活的重要方式。性生活质量不存在着绝对的好，总是可以更好。所以，越交流越好。而且，他觉得好与妻子觉得好是两回事，她勤于和他交流，也许正是因为她发现了不足。再说了，随着年龄的变化，每个人的性感受与性需求也在变化，夫妻间的这种交流应该伴随一生。这位作丈夫的应该感谢妻子的主动交流，要细细听取和解读她在交流中传递的声音。
再让我们来分别看来自一位女士和一位男士的信，便能够知道，如果缺少沟通，男女是多么容易误读对方呀。
来信的女士二十六岁，结婚一年，她在信中说：“我很喜欢在生活中和丈夫有一些亲柄的行为，如抱抱亲亲之类，可是丈夫很多时候见我有如此‘热情’的表示，都会以为我要和他过性生活，于是不管正在做什么，都会马上大力回报，直至真的过性生活。这可真是让我烦恼，有了几次这种‘箭在弦上不得不发’的‘遭遇’后，我都不敢在生活中对他表示热情了，生怕他又将这种热情误认为是我要过性生活的‘信号’。”
来信的丈夫结婚三年，他在信中说：“妻子性格有点儿内向，但我们的性生活一直还不错。只是我感觉有时我很难搞懂她的想法。比如有时我们晚上上了床后，我感觉应该已经进入性生活的事前爱抚阶段了，像说说情话，互相有些爱抚、亲吻，但等我真要开始性生活时，她却告诉我身体不舒服等原因，婉言拒绝我的要求，这令我十分困惑。目前我常常搞不懂她是不是想和我过性生活，亲昵时又不好直接问她，弄得现在连看她脸色都看不准她的想法，以前我们没有这种情况，基本上性生活也很正常，我无法理解她的做法，既然不想过性生活，为什么还要表现得十分亲昵。我认为，最少在这之前，我们的这种亲昵就是性生活的序幕。现在，她的改变令我很不适应，可我又不知该怎么和她讲，请问我应该怎么处理这种问题呢？”
这两对夫妻的困境都非常典型的告诉我们，每个人的性信号不一样，两对配偶都误读了对方的性信号。他们需要的便是沟通，是给不同的性信号间的细微差别做定义。我在给那位男士的回信中便写到：“你理解的性前戏，在她的理解中可能只是夫妻间表达感情的亲昵，并非性生活的前奏，或者，不必然是性生活的前奏，所以，自然不会在开始的时候便终止你。现在你们面临的问题是，需要换一个示意做爱愿望的‘信号’了。这件事当然不能在床上‘前戏’的时候谈，而应该在一个与做爱无关，但又很亲昵随意的情景下谈，直接地交流，说出你的困扰，了解她的想法，确定一个新的‘性信号’来代替‘性前戏’。”
知道了需要沟通与交流，就面对具体应该如何交流的问题？需要真真切切地说出自己在性生活中的感受吗？在我看来，沟通的方式可以直接也可以含蓄，但是，要达到的目的是一致的：让对方清楚地知道你的感受。比如，什么样的性生活节奏、方式让你更容易达到高潮，而什么样的情况你很难达到高潮，甚至很不舒服。只有双方都清楚了最能够带给对方性快乐的方式，才会有的放矢。
曾有读者问，如果对性生活中的某个环节，两个人有不同的看法和意见，那么该如何统一呢？在我看来，这时就需要相互迁就，甚至相互为对方牺牲了。比如说喜欢不同的性生活姿式，如果不能达成一致，就应该交替使用，以便使双方均最大限度地满足。
一位男士的来信，说明了他们夫妻间真的需要沟通：“我和妻子结婚快两年了，这两年我们的性生活太有规律了，每周两次，周三一次，周日一次。当然，这是妻子的规定。我也不知她从哪看到的知识，说是年轻人过度性生活对健康很不好，因此自作主张地给了我这样一个性生活的时间表，我不好意思在这件事上和她有太多的争执，因此一直顺着她的意思，但最近这种近乎刻板的时间表越来越让我感到不舒服。好几次我想和她谈谈这件事，可总是话到嘴边难以启齿。请问她的这种做法对吗？我该怎么办才好？”在我看来，性生活有需要的时候有才最理想，不需要的时候强有，或需要的时候不有，均违反了自然的本性。但问题是，性生活是两个人的事情，需要两人都想做的时候才应该做。所以，这位丈夫应该问问妻子，除了她说的健康理由外，是否还有其它原因使她对性生活做如此机械的规定。如果有，就应该一起面对它。如果没有，告诉她，年轻人性生活多是正常的，甚至是有益于健康的。总之，夫妻间需要直话直说就行，不必遮遮掩掩。
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知道了交流什么，又面临并非所有人都乐于交流。一位男士在信中说：“我很希望能和妻子交流一下性生活中的感受，希望能冀此提高我们的性生活质量，可是每次我问她时她总是羞于启齿，问她什么话她都含糊其辞。弄得我到现在都不知道她的真实想法。我该如何办才能听到她的真实想法，我该如何做才能和她真正进行交流呢？”看来这位妻子是一个有性羞耻感的人，不好意思直接谈自己的性感受。而丈夫的问话方式也一定太直接了，这与她的观念形成冲击，以致于她更不敢明确地说出自己的感受。这时，更需要作丈夫的慢下性子，循序善诱，按着妻子的思维路径走，一点点帮助她去掉性的羞耻感。另外，对方的性感受并不一定需要她直接讲出来，也可以通过多观察来达到，爱心加上细心，可以帮助我们发现配偶不好意思说出来的话。
沟通需要技巧，如果操作不好，可能会恰得其反。一位女士便在信中谈了她的苦恼：“我和丈夫结婚已经有5年多了。我对性生活的感觉是不错的，因为丈夫一直在性生活中对我十分关心。但有时我觉得他的关心有些过，比如我个性怕羞，可他在性生活前爱抚时，却总是说些令我难堪的话，用他的话说，是为了让我‘更快进入状态’。性生活之后，他也喜欢反复追问我在性生活中的感觉，还说这是为了‘总结经验’。其实他不这样做我的感觉也会不错，我不知夫妻性生活是不是都要这样才正常，性生活开始前，他不说那些话，我的感觉更好，性生活之后的问题，其实问一百遍我的回答也一样是‘还不错’，为什么总要问得那么详细、那么具体呢？总是这样，我真的觉得他有些‘变态’。请问他这样正常吗？”这位丈夫就是好心没有办成好事。他想做的，其实是更多关于性的交流，了解妻子在性上的具体感受，以及细微需要，以便今后“有的放矢”，使双方更默契和协调，达到更好的高潮。但问题是，交流性问题也需要一定的前提，即双方都有此意愿，并且都能对交流本身感到快乐。丈夫没有意识到妻子的“怕羞”，他忽视了这层意义上的沟通。这是需要在性爱沟通中加以重视的。
也有妻子希望交流，丈夫却回避的情况。一位女士在信中写到：“我和丈夫结婚一年多了，我们的性生活目前还算可以。不过关于性生活我却有一些疑问。比如说，丈夫在性生活中不知为什么从始至终总是一言不发，这样我感觉不是太好。因为我总感觉性生活是两个人之间的事，交流也不一定非要等性生活过后，在性生活进行的过程中，一样可以有一些简单的交流。起初由于不好意思，所以我在性生活中也很少说话。但后来，我感觉还是有必要进行一下交流，可每当我在性生活中问丈夫感受时，他总是急忙阻止我，好像我的做法很影响他似的。说实话，这种默无声息的性生活真的令我感到很别扭，最少这令我会感到紧张。丈夫在生活中的确有些内向，可夫妻间这种最亲密的交流他不该这样做的，这么做我总感到性生活很机械，我们就如同机器一样。请问我该如何改变这种状况呢？
我分析了她的情况，在信中回复说：“在性生活过程中是否交流完全随个人习惯和喜好，因人而异，不是原则性的问题。有的夫妻喜欢当时交流，也有的喜欢过后交流，这些都无可厚非。至于你的丈夫不喜欢在性生活中交流可能是因为他对性的态度还比较传统保守，不敢接受，所以不敢正视和承认自己这个行为，即所谓的‘敢做不敢说’。这就需要你和他平时细心聊一下对性的态度，肯定他在性生活中的表现，并指出性是夫妻间最深层最高贵的交流，没什么可耻的，不用不敢面对。也有一种可能是他在性生活中有些紧张，需要高度集中注意力才能全力完成，怕一说话分神就做不好了。这样的话可以在性生活之前和他好好泡个热水澡，帮他按摩一下，调节气氛让他全身放松；在性生活过程中也要营造柔和安逸的情调，让你们两个在舒适中慢慢的享受性爱，在逐渐加入一些温情脉脉的情话，恐怕他想抗拒都不成了。”
其实，这位丈夫不喜欢妻子的交流，还有一种可能性，因为不想节外生枝，我便没有告诉这位妻子。许多男人喜欢一边做爱一边性幻想，而妻子的说话破坏了幻想中的情景。对这种性幻想，要宽容，要理解。性幻想是性游戏的一种，不要当成“精神出轨”，或对妻子没有性欲望来理解。
这些事例似乎均可以说明：夫妻间的性爱不仅不是不能启齿的事情，而且是必须启齿（沟通）的领域。夫妻间坦诚交流，是幸福婚姻的必需。