春天到了,很多人都有些把持不住自身性欲,恨不得天天钻到被窝中享受性生活。可是,初春并没有想象中那么美好,如果男人不约束性爱,很可能会出问题哦!所以,大家要好好看看下面的保健内容。
节制性爱频率
其实不止初春,无论何时,性生活的频率都应恰当,过频或者过少的性生活都会影响健康。在初春,年富力强的人性爱次数可多一些,而年老体弱者应适当少一些。适当的性生活如何判断呢?性生活次日,双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。
夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟.当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准.
有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的.
第一,过