发布日期：2024-12-27 浏览次数：43
1、生活要幽默。
幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。
2、性格开朗，不烦恼。
为了身边区区琐事，胸怀开阔是不老的窍门，精神抑郁会引起阳痿。
3、戒。
力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。
4、补维E。
天天坚持服用维他命E胶囊，它可减缓身体衰老与性衰。
5、常常运动。
尤其是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。
6、饮食方面注意营养。
可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。
7、要富有事业心，对工作充满热情。
有一些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即便退休，也应该寻找一些能造成自己兴趣的公共事务。
8、爱老婆。
在专一不二地爱老婆的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。
9、要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。
在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是极其重要的。
10、要注意外表的年轻化。
老年人追求年轻的情绪，可使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
每一个国家的佳肴，都有着他们独有的文化传统，知不知道你平时所选择的各国名菜，其实正是代表了你的个性与该国文化的交流。
中国菜
你是一个喜欢与人分享喜悦的人，中国菜的其中一个特色就是筷子，用筷吃饭不但放慢了吃的节拍，让你可以和朋友畅谈，而且中国菜的菜式亦有很多选择，但是当吃中国菜时你会比较喜欢和一些较亲近的朋友一起吃。
日本菜
日本菜是一种注重美感的餐饮文化。在生活上你会十分注重环境或是人的外表， 而且亦十分要求吃的东西要新鲜、拥有美感，因此在为人上，你有时会对身边的人要求过高，你特别不能忍受那些身上有异味的人。
法国菜
在法国，吃饭是一件隆重的事情，人们会为一顿晚餐而作精心的打扮及布置。你是一个与众不同、拥有着过人品味的人，你会十分清楚自己的人生，追求的是什么， 你喜欢法国菜也是因为它那种细致享受的感觉而已。
意大利菜
你是一个喜爱和朋友一边谈天，一边分享美食的人。你喜欢一切自制的东西，例如陶器、食物以及一切引起注意的小饰物等，因为它们令你感到有人的味道。你的个性热情而开 朗，虽然体重有点超重的危险，但却时常都是一个快乐的人。
印度菜
你拥有惊人的耐性，因此在朋友当中，你是一个受欢迎的人。在平时你亦会让自己去做一些开始并没有好感的事情，因为你总相信凡事不要单看表面或最初的印象，整体来说，你是一个非常不错的人。
美国菜
你是一个凡事讲求效率的人，所以在食物中，你会选择快捷的美国菜。不过有时你会为了效率而忽略了一些事情的细节，所以有时会表现得有点粗心大意，而且也不太注重生活的内涵及健康，小心日后在健康上会有毛病。
(实习编辑:甘亦)