发布日期：2024-12-27 浏览次数：43
壮阳：盘点男性十道菜
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。
第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。
第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。
第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。
女性阴道分泌物在性交过程中的作用：你曾经试着为你们的性爱评分吗？如果你一直无法打出令人满意的高分，以下的超级性爱技巧，可以帮助你超越颠峰，迈向永无止尽的高潮领域。
你有多满意和他之间的鱼水之欢？在你们的性爱天地里，你真正享受过几次无懈可击的高潮？如果性爱可以透过学习变得更美好，你何必墨守成规，退而求其次？准备好拥抱前所未有的快感了吗？
假使你的男人至今仍无法给你的快感，而你又希望他可以这么做，不妨找个性爱后的小歇时刻和他谈一谈，让他知道你想要的是什么，比方说，你可以开门见山地告诉他：「刚才的感觉很棒，但我更想感受一下你亲近我下体的滋味，我一直都还没看到你这么做过。」
此外，很多女人始终拒绝男人帮她们做，原因在于女人对自己的下体深感自卑，这些女人因为欠缺自信。觉得自己的下体长得很丑陋，而且还有令人难堪的气味。所以，除非不得已，他们尽可能不让男人将脸放到下体前面享乐，如果你想解除这一层焦虑，不妨在上床做爱前，先洗个神清气爽的澡，通体舒畅后，放松心情迎接的快感。
你一定要相信这个事实，多数男人觉得女人的阴道分泌物有如一般，让他们兴奋异常，所以，请放下森严的戒备，别再拒他于千里之外了，你阴道的气味好的很，别吝啬让你的男人尝尝你下体的美味，感受他的舌尖来回滑动的刺激，你们彼此将更亲近。
假使你觉得还没搔到痒处，不妨用手拨开你的阴唇，好让你的男人更容易贴近你的阴户，让快感更上层楼，如果还有劳你的男人去拨开阴唇的话，不仅容易让他分心，也会很快就让他精疲力竭，所以，最好是由你自己来拨开阴唇，这样你的男人就可以好整以暇地取悦你。