导读：性生活应该有一定的节律，但它又不是恒定不变的，它随双方情绪的好坏、性感觉强弱、身体状况、环境条件等因素而变化。掌握性生活调节机制，性生活就会和谐幸福。
不少已婚的职业女士都会有这种烦恼：拖着劳累了一天的残躯”蹦上床总想好好休息一翻，没料到丈夫深夜袭击”，总让她们吃不消。为解决这一难题，有的会和自己丈夫协商制定性生活日程表”。
然而，面对这个日程表，丈夫很不买账：性生活不是随兴而做的吗，怎么可能定出时间表来应付式的性生活公事，哪来激情
性与爱碰撞 累了妻子
诚然，夫妻性生活不应该预先刻板地安排，而应顺应激情而为。但在性生活讨论上，男女双方就有明显的分歧。为了性，男人付出爱;而女人为了爱，才付出性。
有些男性喜欢在早晨抓紧时间重温鸳鸯梦，特别是他们性能力有所减退，而只有在清晨才有性反应时。然而，妻子此时忙于安排家人的早餐、孩子上学等事务，还要准备上班，根本无法放松和投入，当然也无暇享受这时的性乐趣。对丈夫说不”，是女人最难下手的，因为怕影响了夫妻间的感情。在两难的困境下，女性往往牺牲了自己而满足老公的需要，从而扼杀了女方的感觉和积极性。
爱她 不止爱她的性”
女方往往希望换取温柔，而男方则以温柔换取性。在这个转折点上，男人应该更加关心女性对性生活的满意度。满意与否，其实就在于伴侣之间的交流如何，单刀直入的性生活，只会让彼此距离更深。
如果男人只把女人看做机器或工具，而没把她们看做有感情、有欲望、有需求、有自己生活和生理规律的人;如果他的亲近是突然的、敷衍的、不顾对方身体状况甚至是粗鲁的，那么，她无疑会感到：他只不过是自私地寻求的满足，丝毫没有关心她本人，也根本无意于追求情感交流。
性质量比数量重要
其实，床上生活讲求的是质量而不是数量，如果认同这一点，则较容易在对方困难”时期忍耐。毕竟相爱是两个人的事，不管自己的火”烧得多旺，也得考虑对方的接收能力。当对方缺乏性”趣时，要努力用热情。当然，如果对方实在没有接收能力，那就要想些别的办法。