性爱时人们常会遇到各种问题却难以启齿,这里我们总结了女人最常碰到的几个影响性福的因素,这些因素可能并不像我们表面看到的那么简单。
低兴趣?没有高潮?性爱时疼痛?性爱之后会流血?这些问题不仅仅是性的问题,它们可能预示着你的健康出了问题。
问题一:失去了性趣
不“性”因素:甲状腺失调,抑郁和焦虑
许多女性都可能经历失去性趣的尴尬时刻。如果问题不在于两性关系,那么这种状态就很可能是因为健康原因导致的。甲状腺机能减退就很可能导致疲倦、新陈代谢速度降低,并由此导致增重、月经不规律以及睡眠失调——所有的这些因素都可能导致性欲降低。抑郁和焦虑也同样可能是背后的疑犯。
对策:如果你最近增重了,并且总是精力不济,那么最好去医院检查一下甲状腺。如果你的问题在于抑郁,那么建议你去看心理医生。如果你只处于轻微的抑郁状态的话,可以尝试一些简单的解决方法:规律的锻炼能让大脑分泌快乐物质多肽,而规律营养的饮食能帮助平衡血糖水平并控制情绪。
问题二:总是没有高潮
不“性”因素:糖尿病
如果你在性生活中总是很难达到高潮,那么很可能是糖尿病在作怪。有越来越多的证据表明,糖尿病对于女性性生活也同样有负面影响。糖尿病会导致对性器官的供血不足,由此降低了女性体验性快感的程度。
对策:一些能提升对性器官供血量的药物,在医生指导下使用,对男人和女人都同样有用。不过,对糖尿病的治疗却是更好的治疗方法。
问题三:感觉阴道太干
不“性”因素:高血压等
阴道润滑不足是医学上“女性性唤起障碍”的主要症状,相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时,不能完成性生活,而女性发生唤起障碍时还是可以继续的,但对女性的健康而言,这是一个潜在的危险因素,会导致感染,诱发多种疾病。阴道润滑不足虽然在不同年龄段都可能出现,但对于大多数女性而言,都是非生理性的,如情绪不好或压力过大。其它常见原因还有:当女性处于产后、更年期等特殊生理阶段,雌激素水平下降,或高血压以及阴道真菌感染等炎症,都可能导致阴道干涩。有些药物如抗组织胺药、抗胆硷药、降压药和镇静剂等也是可能因素。