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80后女人如何抗衰老

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-05   浏览次数:69

  80后年轻人集体奔三,不再年少的我们也慢慢留下了青春的痕迹,还在抓着青春的尾巴不肯放,想永远年轻就要学会如何抗衰老。怎么能编写不老传说,来看看下面的抗衰老方法吧。日常生活中的小事情教我们如何抗衰老。

  1、抗氧化

  为皮肤抗氧化是抵抗衰老和美容护肤的重要一步,市面上有各种含有抗氧化成分的面霜或乳液,但它们的成效是一样的,可减少外界环境中的自由基对皮肤的破坏,以及可以阻挡紫外线照射,烟雾和香烟中的自由基。效果好的抗氧化护肤产品应该是可以将皮肤损伤减低到最低的,同时又能改善肤质。

  2、将防晒做到底

  对于如何抗衰老,防晒是十分重要的,防晒可以同时对付uvb和uva的伤害,它们是导致皮肤老化、皮肤癌的主要凶手。选择晚霜来保护肌肤,可以选择含维生素A的产品。

  每天都要进行防晒很麻烦,所以往往会有人偷个懒省了这一步,比如在阴天时就不使用防晒霜,其实这样做是不妥当的。你可以不化妆,但不能不防晒。纽约大学临床医学教授dorisday把防晒霜当成日霜,可看出防晒霜的重要,dorisday教授说再厚的云层也不能阻挡uva、uvb的侵害。因此,即使是在阴天也要进行防晒。

  3、维生素a

  有少数美容护肤产品含有成效强的维生素a,但通常柜台中一般的美容护肤产品含有的维生素a,因为和其他活性成分共同作用,所以针对对不强,所以想要达到更好的抗衰老效果,就要选择皮肤科医生研发的产品,更具针对性。这类护肤产品起初是运用于皮肤可能会有刺痛感,但一段时间后护肤的效果就会明显见效,如果抗衰老,就来试试皮肤科医生研发的护肤产品吧。

  4、与体重做斗争

  想让皮肤保持光泽,最实惠的方法就是保持体重,减肥会使皮肤变得松弛和失去弹性。皮肤科助理教授建议大家坚持现有的体重,因为减肥后会伴随反弹,而反弹后又要继续减肥。在这里给大家的建议绝对不是让大家放弃减肥,而是要尽量去保持现有的体重,防止反复减肥,这样也能减少皮肤的负担,在达到自己比较满意的体重时就要努力去维持。

  5、颈纹是女人的年轮

  有人曾说一道颈纹意味着10岁,有几道颈纹就说明几岁,虽然这种说法比较苛刻,但也可以起到警示作用。在现实中,适用于面部的护肤品,有一部分也可以用在颈部,每天在使用护肤品时也不要忘记呵护一下自己的颈部。可以选购一款颈霜,更具针对性。另外,不要经常低头,不要窝在床上看电视或看书,以及改掉会产生颈纹的坏习惯。

  如果想让抗衰老效果立竿见影,可以试试肉毒素。肉毒素经过减少肌肉活动,放松脸颊下方与颈部接触的肌肉组织,达到减少下垂的脂肪和颈纹。还想紧致颈部皮肤,皮肤科医生向大家推荐一种仪器,它通过超声波来增强皮肤外表温度,从而达到使脖颈紧致光滑的目的。

  如何抗衰老,还没有走向衰老前要好好保护自己有皮肤,护肤和营养哪一样都不能少,可以来试试这些建议。

    网友提问:我和老公性生活一直如鱼得水,但近半年他却经常一做爱就阴茎痛,他说有时痛得心都快跳出来了,但过一会儿就不痛了。我担心他出意外,就有意节制性生活,但他欲望很高,真怕影响夫妻感情,不知该怎么办。

    专家回答:通常情况下,男性阴茎无论是勃起还是疲软都不应该疼痛,发生疼痛都应视为病态,要积极查找原因进行诊治,单纯限制性生活的方法是不妥的。

    男人在性爱时出现阴茎疼痛,要考虑下面几种情况:

    一是男方在女方阴道尚未充分润滑的情况下强行插入阴道,此时抽动阴茎就容易发生摩擦性疼痛,甚至会造成包皮撕裂伤,女方也会不适。

    二是阴茎痛性勃起,是指在阴茎勃起时出现疼痛,多由于阴茎包皮系带过短和包皮过长时的包皮口过窄引起。包皮系带是指包皮与龟头相连的皮肤,位于龟头下方尿道口处。当阴茎勃起时,如果包皮系带过短就会牵拉龟头导致阴茎弯曲,牵拉过度出现疼痛。包皮过长的男性,如果包皮外口狭窄,当阴茎勃起后胀大的阴茎体或龟头就会因包皮口过窄受到压迫,出现疼痛,如果不能及时复位,严重的会出现包皮水肿甚至包皮缺血坏死,医学术语就是“包皮嵌顿”,需要紧急手术松解。

    三是阴茎硬结症,是发生在阴茎海绵体两层筋膜之间的一种结缔组织增生性疾病,多见于中年男性,可在阴茎背侧或根部摸到一个或几个条索状或椭圆形硬结,小的如绿豆大小,大的像花生米。阴茎松弛时无不适症状,勃起时局部有胀痛。

    鉴于你们先前性生活一直比较和谐,配合应该不是问题,那就要考虑包皮狭窄、系带过短,或是阴茎硬结症的可能,那就需要找医生解决。

    

 
 
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