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女性要提高自我保健意识拯救乳房

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28


  十月是“乳腺癌关注月”。在过去的25年,由于生殖模式的改变和筛查的增加,在西方国家中,乳腺癌的发生率上升了大约30%。另外,在许多发展中国家,包括亚洲和非洲国家,乳腺癌的发生率也在不断上升;对于这一趋势的发生原因仍未完全了解,但是更可能归因于生殖模式、营养、缺乏体育锻炼和一些筛查项目。我国乳腺癌发病年龄呈年轻化趋势,发病高峰年龄在40至45岁,成为威胁女性健康的主要杀手。北京世纪坛医院肿瘤中心主任医师李艳萍呼吁:年轻女要提高自我保健意识,拯救乳房刻不容缓。

  ■乳腺癌从癌前病变演变成癌需要8到10年,最好在这一阶段把它扼杀在萌芽状态

  由于乳腺癌的发病率呈逐年上升趋势,许多女性尤其是步入中年的女性对自己的乳房比较关注,在体检的时候听到医生说有乳腺结节都很紧张。乳腺癌发现越早治愈的希望越大,但也不能到了草木皆兵的地步,良性乳腺肿瘤不浸润至周围组织或发生转移(扩散到身体其他部位),因此能够被切除。大多数乳腺增生是由于乳腺变化引起囊内充盈液体(称为囊肿)以及形成瘢痕样组织(称为纤维化)所致。这些变化能够导致肿胀和疼痛,并引起乳腺肿块。大多数的乳腺肿块是良性的,然而,一些良性肿瘤特别伴有非典型增生时增加了妇女患乳腺癌的概率。

  乳腺癌从癌前病变到癌需要经年累月的演变,只要在这个成长演变期间(一般是8到10年)发现并及时处理,就会防患于未然。对那些边界不清、质地不均匀、血流信号丰富的乳房肿块要积极干预。而有家族遗传史、肥胖、在高发年龄段的乳腺癌高危人群更要注意观察。

  ■是否保乳治疗,术前诊断很重要

  如果已经确诊为乳腺癌,到底是乳房全切还是保乳是摆在每个患者面前的难题。有一部分人认为全切治疗更彻底,可以一了百了,导致一些病期很早的乳腺癌患者失去了乳房,造成过度治疗。在欧美等发达国家,有50%的乳腺癌患者实施保乳治疗,李艳萍说,“我们医院肿瘤中心有1/3至1/4的乳腺癌患者能够留住乳房,其实有不少切除乳房的患者会后悔,影响美观不说,切除乳房一般还要对腋下淋巴结进行清扫,对患者将来的工作、生活都会有不同程度的影响。经国内外大量的临床研究证实,与切除乳房的根治性手术病人相比,保乳房病人,其肿瘤复发、转移的风险并没有增加,同时却最大程度地避免了手术对人体的伤害。只要选择得当,保乳治疗可以起到与乳房切除术同样的效果。

  到底能否保乳要依靠缜密的检查和诊断,进行综合评估,确定最佳的治疗策略。如彩超、乳腺钼靶检查、MRI检查等影像学评估,对有保乳愿望的乳腺癌患者非常重要。还可以通过微创诊断技术进行明确诊断,给早期乳腺癌患者提供进行前哨淋巴结活检的机会。对于中晚期的乳腺癌患者,通过明确诊断,可以确定最好的治疗计划,决定术前是实行新辅助治疗还是内分泌治疗,千万别一碰到肿块就匆忙拉进手术室开刀。

  白领女性每天都在为工作、生活忙得晕头转向,却忽略了自已的身体也需要适当的休息,即使身体出了些状况也不能急时就医。专家提醒,女性应规律生活,如果您有以下几种情况应及时处理,以免留下健康隐患。

  隐患1:气血不畅需要及时调理

  初潮年龄过早、子宫内膜异位,不良情绪和压力、雌激素分泌紊乱、经常孵空调、不注意饮食调理等不良生活习惯都有可能造成月经不调。

  月经不调可以表现为月经时小腹胀痛、精神紧张、抑郁、呕吐、晕厥;月经量过多或者极少、月经周期不规律、经量、色、质发生异常等。一旦有月经不调的现象发生,患者需认真和医生沟通,找到引起月经不调的真正原因,对症治疗。

  除了西医方法以外,在医师的指导下运用中药调理也是一个不错的选择。身体健康了,心情更晴朗。

  隐患2:不良情绪危及乳腺健康

  工作生活中的不良情绪未得到及时宣泄,睡觉经常浅眠多梦,吸烟酗酒等生活习惯很容易给乳腺健康造成巨大影响。

  乳腺小叶增生的症状主要有三种:第一种是乳房胀痛,严重会影响生活和工作;第二种是乳房出现局限性增厚或者出现肿块,这种增厚或者肿块会随着月经变小甚至消失;第三种表现为乳头溢液,出现乳汁状或者像清水一样分泌物。

  对于女性而言,早发现,早治疗乳腺小叶增生的有效手段就是在医生的指导下定期进行乳腺检查,而乳腺小叶增生的及早发现和治疗可以避免因乳腺疾病恶化造成的乳腺癌。乳腺小叶增生患者平时要注意释放压力,发泄不良的情绪,养成规律健康的生活,才能尽早恢复健康,缩短治疗时间。

 
 
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