网友来信说，跟老公做爱的之前很有兴致，但是一到关键时刻就没有感觉了，也不能达到高潮，做爱的时候我们女生如何调动起自己的性欲进入高潮呢？
专家回答：
对于“如何获得高潮”这个问题，我们可以提供的资料有很多。但是首先，必须弄清楚我们所谈论的“做爱”是不是同一回事。
没错，做爱是什么意思？如果你的答案是“将阴茎放进阴道”的话，那么你首先需要“扫盲”的是对于性爱的定义，了解性爱的各种方式。
研究指出，单纯的阴道性爱很难让女性获得高潮，幸好这只是性爱的其中一种方式而已，还有很多其他选择。
你在问题中提到“性欲”和“高潮”两个概念。要知道，性欲的满足、性爱的乐趣和性高潮是各自不同的概念，请容我们简要分析如下：
性高潮：指性反应循环中的终结点或称性反应的生理高峰。性高潮是神经系统的生理反应，通常体现为盆腔或其他肌肉组织的快速短暂的阵阵收缩。性高潮通常持续数秒到数十秒不等。
性欲满足：心理上满足的感觉，某种欲望、需要或喜好得到实现；实现的过程中获得了愉悦（或享受、快乐）或者满足。
性欲的满足可能指在与某人的一段恋爱中某次性爱的某个时刻那种满足的感觉，也可以指一个人对于自己目前的性生活是否满意。
性爱的乐趣：享受性爱中的行动、交流、感受，从中感觉到愉快、有趣。
弄清楚以上概念之后，我们想举个例子说明观点：作为一个上班族，李红每天要在9点前到达办公室，因此她买了一辆自行车。
为了准时上班，她每天8 点钟就出门，走到保管站取出她的红色自行车——她最喜欢的颜色——检查轮胎的气够不够足、刹车是不是有效、车链子是不是都对好了齿，然后迎着早晨的微风和太阳骑上车，沿着居民区的内街慢慢骑，避开车水马龙的主干道，沿路与送孩子上幼儿园的邻居打个招呼，在相熟的早餐摊上喝一杯豆浆吃一份小笼包。