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如何对男性睾丸进行保健保养

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:37

  摘要:按摩睾丸:睾丸(通常也被称为球、腺、蛋等)是男性身体中产生精子以及储存精子的场所,睾丸也是产生雄性激素的场所。。。。。。。。

  按摩睾丸:可见睾丸的健康对男性来讲十分重要。

  睾丸(通常也被称为球、性腺、蛋等)是男性身体中产生精子以及储存精子的场所,睾丸也是产生雄性激素的场所。可见睾丸的健康对男性来讲十分重要。

  按摩睾丸:阴囊肿块

  大多数的阴囊肿块是非正常体液累积产生的囊肿,有些肿块自己会慢慢的消失,但是有些就需要外科手术切除。若果发现有肿块长期不消的话最好尽快去看医生。

  那些患有睾丸癌或者阴囊癌的青年男性以及成年男性,最初的症状通常就是阴囊中有肿块的形成。对于这类癌症,发现的越早就越容易治愈,所以医生推荐男性从15岁开始就应对睾丸定期的自己做一些常规检查。在一些社区的医疗中心就有专门的部门教你如何进行睾丸自我检查。已满15岁的男性应积极主动的与这些部门联系,当然也希望学校中的性教育工作者对青少年进行培训。

  癌

  睾丸癌不同于其它种类的癌症,它主要影响睾丸的正常功能,而且如果被发现的早,只要治疗得当,很容易被治愈。15岁至40岁的年龄阶段是睾丸癌的多发期,如果发现阴囊肿有肿块最好去看医生,并且每月坚持做一些常规睾丸自我检查。

  睾丸青紫

  在阴茎勃起时间过长而没有射精或者射精之后阴茎变软的情况下,你有时候会感觉睾丸疼痛,这种情况一般不会持续太长,大约几个小时之后就会恢复正常。

  想要丰胸,现在就来做按摩操吧,不但能保健还能让胸部变大哦!

  压力大、节奏快,越来越多的女性被小叶增生、乳腺纤维瘤,甚至乳腺癌等困扰。岳阳医院乳腺专科在长年乳房疾病诊疗过程中,结合传统经络、穴位理论开创了一整套乳房保健按摩操,每周坚持2至3次,具有调畅气血、通络散结、美形保健等作用。女性可在家自行操作,每次大约5分钟左右。

  采取坐位:

  1、抹推:左手托乳,右手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向抹推3遍;右手托乳,左手的四指从乳房内上、内下缘向乳头方向推抹3遍。右手托乳,左手的四指从乳房外上、外下缘向乳头方向推抹3遍;左手托乳,右手四指从乳房内上、内下缘向乳头方向抹推3遍;

  2、摩搓:四指并拢,拇指自然张开,将手掌贴近皮肤,以乳头为中心环摩乳房10圈。双手交错,用手掌搓胁肋10下;

  3、指按:中指点按膻中、期门、乳根、足三里、太冲穴10秒;

  4、揉拿:拇指和食指揉拿对侧乳房肿块,无肿块者,揉拿乳房,方向由乳房内侧至腋窝处;

  5、托颤:双手托住乳房,抖颤乳房30下;

  6、指击:四指指尖轻击对侧乳房,以乳晕为中心,环状叩击5遍。

 
 
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