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小心别让眼睛出卖你的年龄

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:38

  眼部肌肤是人体皮肤中最敏感、最脆弱又最容易让人忽视的部位,但疲劳、紧张、年龄却最容易在这里体现,所以关爱细节首先就从关爱眼部开始。或许你以为眼部肌肤护理就是坚持使用眼霜这么简单,事实上眼部清洁与众不同,眼部产品选择也应该很讲究、睫毛也要上精华素、眼睛也要睡好美容觉……随着护肤理念的进一步发展,眼部护理出现了许多新概念,护肤专家们都提倡大家把眼部护理细致化,因为这是表露女性年龄最明显的部位。

  护理1挑选眼部产品因人而异

  市面上有许多叫法不同的眼部产品,选择眼部产品应非常讲究,因为与眼部皮肤缺水相反,如果给眼部皮肤过多的滋润,眼部周围则容易形成脂肪粒,堵塞毛孔。

  针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同,早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品:早晨可选用柔和的凝露,以活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜,可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。此外,在使用眼霜时请千万注意不要用手指涂抹,因为这样容易牵扯眼部肌肤,形成细纹,轻轻点按拍打是最佳方式。

  具有高浓度营养成分,能快速紧实、修护细胞的功效,质地轻盈,易吸收,并有助于后续使用产品的发挥。但一般滋润力不强,可与眼霜或凝胶搭配使用,适合肌肤年龄大于25岁的成熟肌肤。

  眼霜的功效最为多样,具备刺激胶原和弹力蛋白细胞的再生功能,可促进弹力水合胶质的综合,对表皮组织的重建、肌肤弹性的提高具有较强功效。眼霜清新润滑的材质能立即被肌肤吸收,但其属于油脂含量较高的保养型产品,一次用量不可过多,否则加重吸收负担,易造成油脂粒的出现。

  适应人群:需预防并对抗肌肤黯淡、干纹、黑眼圈及浮肿现象的人群。

  凝胶

  凝胶与眼霜的功效异曲同工,但凝胶的含水量更高,质地更清爽,适合中油性肌肤及夏季使用。凝胶的质地有舒缓功效,能消除黑眼圈和眼部肌肤紧张,还拥有隔离彩妆伤害避免脱妆的功能,经常用于眼影前打底。

  适用人群:任何肌肤年龄,尤以拥有良好眼部肌肤旨在预防各种问题的人群最为适合。

  凝露

  凝露质地比眼霜稀薄、轻盈,可改善眼部肌肤粗糙、敏感、干燥的现象,并具备预防眼部衰老、促进眼部血液循环的功效。

  适用人群:任何肌肤年龄,眼部肌肤干燥、浮肿、敏感的人群。

  护理2眼部清洁与众不同

  眼部的保养应该从清洁开始,除了卸妆时要使用特别的眼部产品外,日常的清洁也要特别注意产品、力度与手法。眼部清洁不能单用清水,去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品也绝不适合用在娇嫩的眼睛部位,应选用温和的洁面产品,如低泡啫喱、无泡乳液及无皂基洁肤皂等。在清洁眼部肌肤时一定要用无名指轻轻进行打圈,因为无名指的力度是最轻的。

  另外,眼部一旦化妆就一定严格使用眼部卸妆产品进行卸妆,卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水,才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。

  操作步骤

  STEP1:先用化妆棉蘸眼部专用卸妆液,在眼部轻按5秒,让它有充分的时间溶解睫毛、眼线上的防水成分。

  STEP2:用化妆棉蘸眼部卸妆液,顺着睫毛从上而下清理。下睫毛和下眼线可用棉花棒或棉片蘸取眼部卸妆液做局部清洁。戴隐形眼镜或眼睛易过敏的人,一定要选择温和不刺激的卸妆液。

  STEP3:按眼皮的肌理,右眼顺时针,左眼逆时针,同时清洁,这样做可以避免过度拉伸眼部肌肤产生细纹。

  STEP4:清洁按摩后,可用干净的棉花棒或化妆棉擦拭。

  STPE5:可重复以上步骤,确定卸妆干净即可。#p#分页标题#e#

  护理3睫毛也要用精华液

  健康浓密的睫毛,不仅能使你的眼睛看起来更加光彩,也能使你更加自信靓丽。以往,睫毛通常是化妆中的步骤,而今年我们则把睫毛当作是眼部护理的重要步骤:眼部肌肤需要精华液的滋养呵护,睫毛也不例外!

  市面上出现一些专门针对睫毛保养的产品,一般为弱酸性的植物护理液,对眼部肌肤温和不刺激。其外型与睫毛膏相似,具有修护效果,赋予睫毛滋润与弹性,使睫毛浓密、有光泽,延长睫毛的成长期,保持其浓密美丽的状态。睫毛精华液可直接作为透明睫毛膏,也可作睫毛膏底液,同时更提倡把它当作日常护理保养品,每天早晚使用。

  护理4让眼睛睡个“美容觉”

  日常的护理非常重要,但当眼部肌肤出现疲劳、干燥情况时,就要采用贴膜式的密集护理。

  敷眼膜虽是一件很普遍的事,但白天用眼过度,加上长期在空调环境中工作或是经常加班,就很难有时间细心周到地护理眼周容易产生疲劳的部位。现在不妨利用晚上睡觉的时间,让眼部肌肤真正睡“美容觉”。

  一般来说,眼膜与面膜一样不宜停留过长时间,否则干了的面膜纸会倒吸肌肤的水分;但在提倡睡觉敷膜的懒人年代,市面上出现了一些可以“过夜”的眼膜。首先,这些眼膜采用了高分子凝露式贴膜设计,能与肌肤紧密贴和,让美容成分瞬间渗透肌肤内部;其次,清爽的质地既能长时间保湿也不会给眼部肌肤造成负担,即使贴着眼膜睡觉也没问题,一觉醒来,眼睛感觉变“亮”了。

  眼部消肿新技巧

  因为熬夜、伤心、循环不好等等问题都会引起眼部肿胀,同时也是许多人早上起来很困惑的问题。记者咨询了身边不少美容专家,帮大家收集了一些除了敷隔夜茶叶、冰敷等传统方法以外的消肿小技巧。盐水敷眼:在化妆棉上浸满盐水后放入冰箱里冷藏,每天早上取一片为眼睛冷敷,可以改善眼部浮肿;珍珠冰袋消肿法:取珍珠粉1支均匀敷在眼周,用冰袋两个在眼部作冷敷,约30分钟后,眼袋即可消除。

  导读:女人到了25岁之后,就应该好好呵护自己。例如我国子宫疾患已占到妇科病的1/2,即每两个妇科病人中,就有一人患有子宫疾病。难怪有专家称,常见的妇科病就是子宫疾病。所以女性25岁之后应当重视的6大问题。

  一、乳癌发病居高不下

  有关资料显示,乳癌已上升为女性肿瘤的首位,成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时,偶然发现一侧乳房有肿块,少数是单位体检时医生发现的。一般来说,恶性肿瘤的形状不规则,边界不清楚、活动受限,表面不光滑,而良性肿瘤则相反。这些肿块开始很小,慢慢长大。当乳房皮肤呈橙皮样改变或出现“酒窝状”时,则表明疾病到了晚期。

  应对方法

  1、洗澡时避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。睡觉的姿势以仰卧最好,以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。

  2、适量吃些鱼、肉和乳制品,可以增加少量脂肪,供给乳房充分营养,使其保持丰满。

  3、特别注意女性月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健,以安全度过“多事之秋”。

  4、20-39岁的女性,每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检(35岁以上妇女做一次基础乳房x线摄片)。

  自我检查的最佳时间是:每月月经来潮后的9-11天,因为此时乳房比较松软,易于发现病变。乳房自检时,应按医生指导的方法进行,以免将正常的乳腺组织误认为肿块,引起不必要的惊慌。

  二、“面子工程”告急

  随着年龄增长,女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变得缓慢,内部胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低,就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。而且由于皮肤代谢缓慢,皮肤内部的一些毒素无法排除而造成了暗疮及面疱,其实这是一种毛囊发炎的现象,由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂,使毛囊的角质层变厚,毛囊口变窄,迟到影响了油脂的正常分泌排泄,引发出各种症状。

  应对方法

  1、饮食方面:要注意多吃一些含胶原质多的食物,比如可食的肉皮类食品。还要多食用蛋白质、维生素E等食品,来改善肠胃及肝脏的机能障碍。并注意少抽烟喝酒,少吃油炸腌制食品。

  2、日常生活中要注意防晒,保持充足的睡眠,选用温和的专业护肤保养品,放松情绪是必要的自我调节。适量补充维生素B,可以起到舒缓神经系统的作用。

  三、骨质疏松越早预防越好

  有统计资料表明,全国每年有三万人股骨骨折,其中百分之二十的病患会死亡,其主要的原因,就是骨质疏松症所致。专家介绍,在患有骨质疏松症的人群中,女性比男性更易发生。不要等到老了之后才去预防骨质疏松,25岁左右的年轻女性就需要注意预防骨质疏松。

  应对方法

  1、骨质疏松症治疗最好的方法就是预防它的发生。有人认为骨头不疼不痒,就不会患骨质疏松症,这使许多人因而贻误了预防和治疗骨质疏松症的最佳时机。因此,女性在日常生活中,要注意以下几个方面:首先,钙的摄入相当重要。在日常生活中要注意饮食均衡,食物摄取要注意高钙低脂,含钙量较高的食物有:牛奶、乳酪、绿叶菜、大豆等。

  2、预防保健方面,在平时生活中应注意去除可以避免的危险因素,如抽烟、酗酒、内分泌疾病等。

  3、平日要维持适量的有氧运动,散步、登山、步行、游泳都是很好的运动,而且要保持一定的运动量。特别是办公室白领一族,要多注意多接触阳光,在紧张工作的同时,要抽空活动活动身体,一般来说,每周要坚持2-3次运动。

  四、女性韧带天生脆弱

  医学专家提醒女人要小心,不要受伤,因为与男人相比,女人更容易拉伤膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。医生认为这可能是女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,而女人的韧带天生就比男人脆弱得多。#p#分页标题#e#

  应对方法

  1、每天起床后不要忘记全身的伸展动作,它可以让肌肉醒来,还可以柔软肌腱、韧带、关节。

  2、女人怀孕后体内激素水平发生变化,引起关节韧带松弛,因此女性在孕期中要合理安排自己的工作生活,适当活动多休息,尽量少做或避免做重体力劳动,不可因过累和不必要的剧烈活动,使原本就处于非常时期的韧带雪上加霜。

  3、女性容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损,因此多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带的柔韧性,让双腿变得修长。

  五、胃肠小病不可忽视

  实验证明,即便是男女吃同量同样的食物,女人也得花比男人多得多的时间去消化它。女人易患慢性便秘和肠疾,其概率分别是男人的两倍和三倍。

  应对方法

  1、改掉乱吃零食的坏习惯,如果经常吃零食,胃就需要随时分泌胃液来消化,到吃饭的时候,胃液分泌就会减少。因而影响食欲和消化,久而久之,就容易导致胃病的发生。

  2、常吃食物纤维量多的食物,如芹菜、韭菜、豆芽、竹笋、大白菜、卷心菜、白薯等。食物纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收水分,从而刺激肠道蠕动,防止便秘与腹泻的发生。

  3、适当增加脂肪摄入量,少食辛辣类及刺激性食品。

  六、呵护你的子宫

  目前,我国子宫疾患已占到妇科病的1/2,即每两个妇科病人中,就有一人患有子宫疾病。难怪有专家称,常见的妇科病就是子宫疾病;女性进入25岁后,就要多多呵护你的子宫了。

  应对方法

  1、要注意规律的生活,特别是性生活。洁身自爱,杜绝婚外性行为。因为大多数婚外性生活都是在非正常情况下进行,女方很容易被感染而患上阴道炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎等。在性生活之前和之后,都要养成清洗外阴的好习惯。

  2、避免反复多次人工流产。两次间隔时间短的人工流产容易引起子宫内膜炎,而且还会影响再次受孕,对未来胎儿亦有害。甚至增加宫颈癌的发生,危及生命。

  3、第三,避免早婚、早育,更不要过早地尝试性生活。女性真正性成熟要在18岁以后。如果子宫发育尚未成熟,过早受到刺激,就会造成后患。

  这6大问题在女人25岁之前就应该引起重视,女人一旦过了25岁之后补救效果就不会有那么好了。

 
 
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