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常服用避孕药应多食用牛奶

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:44

  避孕药会影响钙质代谢吸收,长期用药者钙质流失要比普通人快,也就增加了患骨质疏松的风险。

  美国《临床内分泌学与新陈代谢杂志》曾发表文章指出,对57名服用避孕药和76名不服避孕药女性进行比较研究,结果含钙丰富的饮食,可阻止女髋部和脊柱骨密度流失。

  研究人员建议,服用避孕药的女性每天饮食至少摄入1000毫克钙。

  专家建议,钙质吸收是有个体差异的,最好做完骨密度、血钙等检测后,由医生给出适当的钙摄入量。建议服用避孕药的女性多喝牛奶,因为每100克牛奶含有105毫克钙,如果每天喝1斤牛奶可摄入520毫克钙,再加上其他饮食,基本可满足身体对钙质的需求。

  其次,长期用避孕药的女性还可多食用豆制品以及松子、杏仁、花生、葵花子等,以加强钙质补充。

性生活阴茎很难勃起怎么办?专家介绍:男性性生活时阴茎很难勃起或不能勃起、阴茎勃起无力、阴茎硬度不够、阴茎勃起时间短等,均属于阳痿的典型症状,阳痿的发病率占成年男性的50%左右,患者一定要高度重视,及早到正规专业男科医院治疗。

男性朋友出现了勃起困难的原因有很多,由于手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤,也会使男性出现勃起困难,与男性朋友的长期手淫有关系,长期服用或者使用某种对于男性的性功能有影响的药物,也会导致男性的阴茎勃起困难。

所以在日常生活中要高度的重视,及早的预防和避免,性生活阴茎很难勃起怎么办?专家介绍当时是积极去正规医院治疗,一般治疗方法有:

1、一般治疗

改变不良生活方式,防治高危因素,如增加锻炼、减肥及可引起ED的药物,积极治疗糖尿病,高血压的原法性疾病,如睾酮分泌不足引起的原发性睾丸疾病或继发于垂体、下丘脑疾病以及中老年迟法性性腺功能障碍等可采取睾酮补充治疗。

2、心理治疗

对有明显精神心理疾病的患者,性心理治疗可单独进行或配合其它治疗方式,但性心理治疗需要花费时间并疗效不确定。

3、仪器治疗

海洋之星性功能康复治疗系统,是利用电子技术手段模拟夫妻生活环境,采用负压水按摩、穴位电刺激促使阴茎海绵体血管扩张充血,从而增强阴茎纤维组织、海绵体包膜的硬度和强度,使阴茎坚挺勃起,大大增强性能力,并形成长期有效、不反弹的勃起条件反射。

 
 
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