摘要:我们都知道我国古代并没有所谓的“西医疗法”,古代人生病的疗治是中医疗法,中医讲求的是养生与病治相结合。所以在我国古代,古人对自身健康问题上的做法几乎都与养生有联系。在古代男女的房事中,人们为了不让自己的身体因性爱而变得微弱,古人沿着中医养生的路线,一共总结出来7种房事养生法。
房事养生法1、弱入强出,行气补脑
性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。
房事养生法2、以静为强,心毋怵荡
性爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的“心理准备”阶段。
先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。