新婚之夜第一次的性生活,过得满意当然好。但由于新婚夫妇往往缺乏性知识,双方刚刚接触,容易紧张、害羞和恐惧而过得不十分满意的也是正常的,这与日后性生活的和谐没有什么关系。以后随着时间的推移、性知识的丰富、件体验的积累,一定会达到性和谐。为了使新婚之夜过得更甜密,具体要注意以下几点——
婚前注意劳逸结合
婚前忙于办嫁妆及社会应酬,如不注意劳逸结合,容易招致过度劳累。在新婚之夜过度疲劳,会影响性生活的功能,故婚前应合理安排时间,注意休息,不要过度疲劳。
结合性反应周期,合理驾驭性行为
性反应周期可分为性的兴奋期、持续期、高潮期及消退期。性兴奋是性生活的准备阶段,持续期及高潮期是性交阶段;性欲消退期是性生活的结束阶段。兴奋期的标志是男子阴茎勃起,女子阴道前庭大腺分泌物增多,阴道润滑。
在准备阶段,双方要通过甜蜜的话言,温存的抚摸,热情激发和唤起对方性的兴奋,也可以刺激男方的生殖器或女方的阴蒂和乳房等动情敏感区,以促进性兴奋的早到双方都进入性兴奋朋,然后开始性交。