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怎样控制射精?看专家怎么说

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:25

  “我曾有过几十个女人,但直到现在我才明白,自己射精一直都太快。过去我并没有意识到,以为自己所做的是正常的。对自己走马观花似地换掉的所有女人感到歉意。”--男,26岁

  “控制得更好是我视为珍宝的东西。这样生活更愉快,自我感觉也有了很大的改变,不仅仅只是性,而是指所有的方面。”--男,37岁

  专家建议:

  缺乏射精控制也许是最常见的男性性障碍。这一障碍的主要表现形式是男人在性交时,射精总是比他们或其伴侣所希望的要快,由此产生了""早泄""和""快速射精""等术语。虽然牢骚通常针对的都是时间--例如,他刚开始性交不到30秒就来了--但真正的问题不是时间,而在于对射精过程的自愿控制。男人对射精的时机缺乏决定权或影响力。来了就来了,通常很快,似乎常常背其道而行之。预计三分之一的美国男人都无法控制射精的时机,这可是几百万之巨。虽然这一障碍一般影响年轻男人,常随年龄的增长而改善,但仍有一些四十岁、五十岁,甚至更老的男人有此障碍。我曾治疗过一个男人,他一生中对射精都无力控制,甚至在七十岁时仍有此障碍。我希望你不会象他那样等那么长时间,才来改善射精控制。

  什么是射精控制?

  射精是一种反射,无法完全控制,然而有控制射精能力的男人能够在高潮未来的情况下,从口淫、手淫或性交中获得高度的性唤起,而且他通常能够选择何时射精。他可以让自己的性唤起上升至一个较高的水平,然后或多或少地消退,直到他想射精为止,呈现为一条平缓上升的曲线。但别只从字面上来理解消退的意思;在现实中,男人的兴奋水平是波动起伏的,随其欲望和所发生的一切忽高忽低,直至他来高潮为止。如果合适的话,他也可以决定快点射精。

  相反,不能控制射精的男人常常是从零兴奋度陡升至高潮,中间没有消退。他不得不快速射精,别无选择。他不能长时间地享受高度性唤起带来的快乐。他可能会尝试用一些方法来缓解其兴奋度--流行的做法之一是去想其它的事--但效果要么不好,要么并不总是有效。

  摘要:?夫妻性技巧:性爱不和谐是夫妻双方感情失调的重要原因,如果你的性生活都不协调了,那么感情迟早都会枯萎。。。。。。

  性爱不和谐是夫妻双方感情失调的重要原因,如果你的性生活都不协调了,那么感情迟早都会枯萎。性爱不和谐的因素来自男女双方,今天,小编就来教你如何避免不协调,体验极致性爱!

  夫妻性技巧:前戏

  前戏是为了提高性交欲望而存在的,对于女人来说尤其重要。女人对性爱前戏非常敏感,这会影响到她是否愿意去性交。但是男女双方对性的敏感性不一样,不敏感的一方可以先单独自慰调动性欲望,然后开始前戏。

  前戏不要过长,一般来说15分钟就行了。如果双方的性敏感度都比较迟钝,那么就可以让前戏的时间更长一些,这样让自己感到幸福之后再进行性器官的接触。

  夫妻性技巧:适应

  前戏之后,就会进入正题,此时就是男人阴茎的插入。可以先用女上男下的姿势,让男人坐着,女人双腿分开面对男人坐在他身上,让男人的阴茎插入。这种姿势阴茎插入比较深,让性交更加敏感,还可以抱紧上身,让两人更加敏感。

  女人在上面占取主动地位,可以通过移动,扭动臀部让男人阴茎在阴道里抽动和扭动。如果男人不敏感,那么就主动做阴茎顶起作用,让男人的阴茎在女人的阴道内适应环境,为后面的动作做准备。

  男人动作

  上面的一系列动作,男人的阴茎已经充分充血,坚挺十足,这时候男人的抽插欲望很强烈。女人此时阴道爱水充盈,也急切的需要男人的阴茎插入满足其需要。这时候的男女就应该变成女被动,任由男人以各种姿势各种强度进行阴茎和身体的抽插运动。

  男人可以根据自己的喜好和射精的感觉调节抽插频率、强度和体位,女人也可以根据性器官的快感适当的收缩阴道、扭动身体和呻吟,让自己得到性高潮。

  女人主导

  经过以上的动作之后,男女双方都已经享受到了很强烈的性交和快感,欲望达到顶峰。此时的男人体力丧失,就希望女人能主动一点。所以这时候女人应该主导,体位应该近似传教士体位。女人仰躺,上身稍微垫高,臀部在床沿,男人站在床下,上身撑起在女人身体两旁,架起女人的双腿让阴茎插入进行强烈的抽插。

  这时候的女人能看见男人阴茎的抽插动作,能增加欲望和实现高潮。女人的引导应该配合男人阴茎的抽插动作收缩,扭动,适当控制节奏防止过早的射精。如果女人无意识的呻吟,全身收紧就是女人的高潮即将来临。此时男人应该趴下抱紧女人,加大强度阴茎的抽插,让女人达到性高潮。

  恢复

  男女双方都获得性交高潮的快感之后,双方性器官还是会很亢奋。这时候应该将男人坚挺的阴茎放在女人阴道中,男人可以抱着女人适当的轻微抽动和扭动。女人也可以适当的收缩阴道动作,直到双方性器官恢复再分开。这样一个过程下来,你是不是感觉性爱更加舒服呢?不再不协调了呢?

 
 
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