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性冷淡怎么治

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:43

  在男性功能障碍越来越被重视的今天,女性的性冷淡却成了讳莫如深的话题。很多女性不愿承认自己在性方面存在问题;男性也觉得女性生来矜持,对性不感兴趣属于正常。但是,当女性对性生活的抗拒达到一定程度时,就是病态的了,属于性功能障碍的范畴,必须及时治疗。

  性冷淡是女性常见的一种性功能障碍,如今逐渐被“性欲低下”一词代替。它指对性幻想和性活动的欲望持续或反复不足,或完全缺乏。也就是说,女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣,包括性幻想、性梦及性自慰,甚至讨厌一切亲昵关系。引起女性性欲低下的原因复杂多样,既有心理的,也有生理的,如早期不良的性经历和性创伤,特殊的家庭环境和成长过程,紧张的两性关系等。在临床上,经常可以遇到这样的夫妻:结婚很多年,但妻子对性生活总是能免则免,从未在性生活中获得过高潮。这就是性欲低下的典型表现。

  性欲低下会导致女性在性兴奋期不能充分性唤起,引起阴道分泌和润滑不足,导致性交疼痛、损伤出血等。这些性体验和感受,还会影响到以后的性活动,从而形成消极的条件反射,使她们的性欲和性功能进一步减弱。此外,这还会导致夫妻间情感的疏远和淡漠,甚至成为婚姻破裂的导火索。

  需要注意的是,性欲低下是维持一段时间的状态,如果仅仅是一两次没有获得性高潮或性唤起不充分,那属于正常现象,不用过分担心。如果女性对自己的性欲有所怀疑,不妨做一下“女性性功能自我评定问卷”,从而了解自己是否拥有健康的性能力。

  很多人都知道牛奶含钙高,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上喝最好。

  这是因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收。晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。

  晚上喝酸奶时一定要记住,酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害,喝完后应及时刷牙或漱口。另外,如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后喝则可减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收。

 
 
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