发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
性冷淡也是需要预防的。性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，应该怎样进行性冷淡的护理呢？
1.平时应注意保持精神舒畅，夫妻双方应相互体谅，相互关心，建立良好的夫妻关系。应改善性生活环境，力求舒适、安宁、暖和。
2.患者若因体质衰弱引起，应积极参加文体活动，增加营养，以提高身心素质。若因疾病引起者，应先治愈原发病。
3.饮食应营养丰富，并可食用一些具有补肾强欲作用的食物，如韭菜、狗肉、羊肉、虾、甲鱼、蜂皇浆等，下列食疗方可以选择服用。
1）杞子粥：枸杞子60克。粳米100克，粳米煮粥，半熟时入枸杞子，煮熟即可，随意服用。本品可增加性欲，故有“离家千里，不食枸杞”之说。
2）清炒虾仁：河虾肉500克，蛋清2个，干淀粉9克，调料适量。如法清炒，随意佐餐服用。本方对肾亏阳痿者有效。性功能障碍诸病，吃虾有助病体康复。
3）红烧狗肉：狗肋条肉500克，陈皮3克，茴香3克，胡椒、川椒各20粒，葱姜适量。上物共放锅内，加适量调料，用文火煨烂，取肉切小块，再放原汁与酱油烧透即可食之。用于肾虚性欲减低者。
依据一般的法则，男人对性爱的兴趣在他们十七、八岁时候才会达到极点。在做爱的时候，男人只需要一点爱抚就可以很快感到兴奋，而女人则需要较长的时间。自然的，男人会觉得女人不像他那么喜欢性爱。
而母亲对性爱的态度也可能会影响男人。在年轻的时候，如果他害怕母亲发现他对性爱以及女孩子愈来愈有兴趣的话，那么，他可能会认为性爱是件不好的事情。等到他长大之后跟中意的女人在一起，这些过去潜意识的影响可能就会浮现，并且让他觉得：“我不能满脑子都在想跟她做爱，不然我会被拒绝的。
过去的经验也许不会直接使男人对性爱失去兴趣，可是当女人似乎对性爱不感兴趣时，他会比较敏感而容易有被拒绝的感觉。当女人没有做爱的情绪，他会不自觉地认为：“我就知道，她一点都不想做爱。”
女人喜欢性爱，但在她们感受到自己的欲望之前，她们会比男人要求更多的酝酿过程。男人始终无法敏锐地了解这一点，因为在他们的一生中，她们收到了太多女人不喜欢性爱的讯息。所以，为了维系彼此的热情与吸引力，男人需要得到她喜欢和他做爱的明确讯息。
对男人这种倾向，有一种有效的治疗方法，那就是由女人不断传达她喜欢性爱的讯息给男人，女人对冲刺式做爱的认同度就是最强烈的讯息。而且肯定和鼓励男人求爱也是一种有力的正面讯息。