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性爱可以释放各种压力

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:33

  当面对工作压力和感情问题时,不光我们的大脑会紧张,我们的身体同样会变得僵硬.而性爱能在手与皮肤的接触间让人感受到温暖,并促进大脑内啡肽的分泌.这是种让人产生快乐感觉的化学物质,能平复情绪.而且,一次高潮带来的愉快感觉会延续长达7天的时间,就好像让身体在唱歌.

  如果明天将要面对1000人做场公开演讲,你可能会紧张得浑身发抖、心跳加快、睡不着觉.这时候,你会怎样平复心情呢?专家告诉你,把性爱当作减压良药.

  促进大脑分泌内啡肽

  每个人都有想逃避现实的时候,面对一个具体压力时更是如此.英国佩斯利大学心理学家斯图加特·布隆迪对压力与性生活的关系研究得非常深入.他认为,虽然激情是

我刚刚结婚。每次和丈夫做爱,他都会问我:到高潮了吗?我总不知道如何回答他,因为和他在一起我根本就没有过高潮。我才24岁,在性爱中怎么就达不到高潮呢?

我自慰已经有好几年了,但自慰时从未将异物或手指插入过阴道,只是按压阴蒂来获得强烈的快感与高潮。这些感觉我与丈夫做爱时从来都没有得到过,所以,有时我竟然可以毫无感觉地想其他事,不知道这是为什么。而且,当他抚摸我的时候我很有感觉,而一旦“进入主题”反而没什么感觉了。 中国金融内参

这是否和我自慰有关?是否我习惯了以自己的方式来获得快感?这算不算性冷淡呢?但平时我有性爱的欲望,而且不能戒除自慰,在性爱得不到满足时反而更想自慰,自慰比以前独身时更频繁。这些都是为什么?

专家回答:

你当然不是性冷淡,这一点你自己都有所觉察,一个性冷淡的人是不会频频自慰的。再一点,婚后有了男女性爱之后,仍然自慰的人相当多,之所以你自慰得“比独身时更频繁”,只是因为你们的性爱还不和谐而已,你不必为此而自责。如今的男性,比较在意自己的另一半是否在性爱中达到了高潮,这其中有对女性的关爱,也许还有对自己“男子气概”或者能力的关注,但客观上,对女性总是有着一些积极意义的。当然,协调不好,过分关注,有时也会出现负面结果,如你们夫妻这类情况。

刚开始性爱的夫妻,一年半年内达不到性高潮的现象是很普遍的,因为有的人完全缺乏经验,或者开始的合作总达不到很好的协调。比如你在性爱中竟然可以去想别的事情,就是缺乏经验、没有全身心投入之举。你当然可以说这是因为他的方法不对头,你感觉不足,但我想问你,你告诉过他你感觉不足并尝试引导他做得更好吗?可能你没有。

关于自慰习惯问题,你的解释很不错。因为你习惯了按压阴蒂来获得高潮,自慰时“从来没有将手指或其他物体插入过阴道”,所以在他抚摸你的时候很有快感,而一旦插入就“没什么感觉了”。这并非你或他有什么错,谁也无需为此负责。如果你真要自责,就质问自己这一点:我为什么仅因为害羞就不敢与他讨论这些以图改善呢?

既然你碰到这样的性爱问题,就要想办法解决。方法有许多,比如,插入后可以在性交同时按压阴蒂,根据不同体位,按压可以由他也可以由你来进行,总之你有快感就行了。再比如,还可以通过努力来“培养”阴道快感,可以在性交的某一段时间“自私”一点,闭上眼睛集中精力悉心“捕捉”来自阴道的那种快感等等。当然,要做到这些,你必须丢掉“耻于谈性”的陈腐观念,你丈夫也必须能够全力配合才行。

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