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三个按摩小动作轻松对付阳痿

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:40

  当然,这种人也可以表现出阳痿的症状。不过应注意区别,此时勃起功能往往正常,而是患者根本无兴趣。一旦消沉的情绪获得矫正,的功能也会恢复。值得一提的是,多种抗抑郁的药物会引起阳痿,当抑郁的情绪纠正而停药后,功能会恢复正常。

  人人都有情绪不高的时候,这时对一切都不感兴趣,当然也包括与妻子作爱。情绪低落有两种形式,一种叫作反应性,一种叫作内在性。反应性情绪低落常发生于某种生活事件之后,如亲友的死亡、家中的火灾、工作上的过失、配偶的不忠及离婚的打击等等。这种低沉情绪持续的时间通常不太长,在他人帮助下会很快恢复。内在性消沉是在长期生活中潜移默化中产生的,如婚姻不美满、生活有困难、患有慢、领导不待见、职称长期较低、孩子有残疾、或父母瘫痪等。我国有句俗话:屋漏偏逢连阴雨,生活中的困难常常重负于同一个人,随着岁数增加,愁与苦把一个人压垮时就发生情绪低落。

  3个按摩小动作轻松对付阳痿

  (1)经常按压第4腰椎。

  (2)摩压手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮肤红赤为止;或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处;使皮肤呈红赤即可。

  (3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处,坚持。

  5种食物能轻松预防阳痿

  下面的五种美食是不是可以帮助男性朋友们有效预防阳痿呢?一起来了解下吧。

  1、鸡蛋

  鸡蛋是人体性功能的营养载体,是生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议,夫妻在过生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

  2、松子

  松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。

  3、狗肉

  狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载狗肉有安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。

  4、虾

  味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

  5、鹌鹑

  俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

 很多男人都希望自己的阴茎在阴道里能待的时间更长一些。可是怎样才能做到这一步呢?

  男人和女人毕竟不同。大部分久经房事的女人都会有不易兴奋的特点,男友如何卖力就是兴奋不起来;而男人不同,只要性功能正常,兴奋起来是很容易的事情。  

  所以对久经房事的男女性爱的要求是女人兴奋期尽量提前,而男人的兴奋期尽量延后(指勃起到射精之间的时间)。可是如何才能做到这一点呢? 

  对女人来说,降低做爱的频度是适宜的。这既有利于身体健康,也会提高她对做爱的兴趣。有条件的话,也可以换换男友,男人和男人毕竟不同。

  对男人来说,可以适当提高做爱的频度,但以体力为尺度,不要过度。这实际是一种锻炼方法,久经沙场,自然游刃有余。当然,也可以换换女友。和三十多岁,风韵犹存,并且生育过的女士做爱是一个很好的选择。她们的阴道一般比较宽松,她们又极擅做爱之道,对提高你的做爱技巧和增强你的做爱信心很有帮助。找处女做爱未必是一个好选择,特别当你是个新手时。搞不好双方都会疼痛,且会索然无味。当然,如果你是这方面的行家时,和处女做爱的确是种享受,特别是她娇羞却又欲罢不能的表情,的确妙极了。

  如果没有条件,那你只好自己锻炼了。女士手淫一下倒没有什么大的害处。男孩儿最好不要手淫。这方面的讨论够多了,我的理由只有一个会导致你以后做爱时早泄。想想看,为了将来性功能更强大一些,还是别手淫了吧!

  有别的方法吗?有的!那就是经常用凉水、温水交替反复洗你的阴茎。温水以四五十度为宜。另外就是经常按摩它。有点象手淫,手淫的目的是为了射精,按摩的目的是抑制射精。你可以列个表记录你每次坚持的时间。这个方法还可以克服你手淫的毛病。(不要反复推拉包皮,用手轻柔即可,有女友帮助效果更好)

 
 
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