男女性生活中性高潮是性爱的最终目的,也是情侣们所追求的一种快乐。性高潮不但能给人带来极致的快感,还会对身心健康大有裨益。但是相比于男性来说,女子的性高潮总是不那么容易。而男人既然爱她,当然想给她性福,想要让她收获高潮,方法有如下:变换体位性爱的体位和技巧,都是女性获得性高潮的好方法。比如女上位就能够更好的刺激女性的敏感点,有助于达到性高潮。对大部分人而言,女上位可以使双方获得更多刺激,如果采取女下位,在臀部下面垫一个枕头,也有助于更好地刺激阴蒂。阴蒂刺激女性的阴蒂是获得高潮的关键所在,所以在性生活中,一定要对它进行正确的、足够的刺激,在前戏中,可以用爱抚、亲吻、或者专业的情趣用品进行刺激。比如lelo旗下的阴蒂按摩使者LILY莉莉,其触感光滑而又柔软,将莉莉放置于手掌中,感受其强有力的振动吧。莉莉外形娇小,振动强劲可以按摩全身肌肤,做爱时还可以放于双方之间,带您冲上全新的性爱巅峰。延长性爱女性的性高潮来得较慢,所以男性可以等待她。那么这就需要延长自己性高潮的时间,其实这也很简单,有很多可以延时的情趣用品,比如延时的避孕套、振动环等,在性爱过程中都可以使用,让女性更好的达到性高潮。性爱环境跟乱糟糟的杂物间相比,显然是充满了烛光和香气的环境更适合恩爱。舒适、浪漫的环境能够让女人充分放松。大部分人不喜欢在嘈杂的环境中做事,当然也包括性爱。营造浪漫、温馨、舒适的氛围有助于获得高潮。听听音乐、洗个热水澡、烛光晚餐等既能让你的性生活充满新鲜感,也会让你性欲高涨。放松是获得高潮首要条件,紧张的情绪会使人们性反应降低,不能将精力投入性生活,当然也就难以获得高潮。良好开端良好的开端是成功的一半,让性爱有一个良好的开端,才能帮助女性点燃欲火。工欲善其事必先利其器,一场优质的性爱盛宴,前戏绝对不能马虎。对有些女性而言,成功的前戏就能给她们带来高潮。反之,如果男人们前戏应付了事,可能毁掉她们的性趣。因此,温柔的爱抚、亲吻,甜蜜的情话等可以充分撩起对方的熊熊欲火,能有效促进性高潮的来临。前戏充足前戏不仅仅要开好头,还要做到充足,不是男人认为的充足,而是从女性角度来讲的充足。女性的性本能渴求得到充分性接触(爱抚、紧密拥抱、最关键的是性器官密切、充分、足够的结合、刺激)。只有女性的接触欲望得到充分的、足够的满足,女性积聚的性兴奋冲动能量才可能释放出来,达到性高潮、享受性满足。运用亲吻、爱抚等手法,让女性在前戏中获得足够的快感,身体分泌足够的液体之后,才能进行下一步。