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不可忽视!黑眼圈易诱发五大疾病

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:44

  【导读】黑眼圈不只是睡眠不足的表现,其实是很多疾病的征兆!下面秀美小编为你解答黑眼圈易诱发的五大疾病。

  1、肝脏疾病表现

  病症表现:面部、眼眶周围都有色素沉着

  黑眼圈是一些慢疾病的外在表现,如慢性肝病,尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者,黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴露部位,如面部、眼眶周围有色素沉着,呈现出“黑眼圈”。

  防治措施:慢性肝病的治疗方法是以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,以修复被损害的肝细胞,恢复肝功能;摄入丰富的蛋白质,以保证肝细胞修复和再生的需要,多食用乳、蛋和肉类为好。

  为了满足肝细胞内糖元含量及其代谢的需要,碳水化合物和维生素应充足供给;同时应坚持低脂饮食,这样不但可减轻肝脏负担,而且有利于恢复健康。

  2、月经不调的应征

  病症表现:长期存在

  对于女性来说,如黑眼圈长期存在,可能是痛经或月经不调引起的。中医认为,月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外,经血量过多或患有功能性子宫出血的女性,也容易出现黑眼圈。

  防治措施:如果是月经不调导致了黑眼圈,那你就需要调理身体。

  3、肾亏了

  病症表现:双目无神,眼圈发黑

  传统医学认为黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。如果长期生活方式不健康、性生活过度的话,就很容易导致黑眼圈。

  防治措施:防止过度劳累,不能熬夜,拥有规律的生活,同时加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等,或者清凉食品或药品,如山药、金银花、绿豆、决明子等。

  4、慢性胃病

  病症表现:黑眼圈颜色会较深,呈浅蓝色,范围也较大

  慢性胃炎患者如果长期消化、吸收功能减退,胃炎反复发作,黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病,尤其是慢性胃肠疾病的人,也会出现黑眼圈。

  防治措施:慢性的胃肠疾病除了治疗之外,更重要的是日常生活中的调养。合理的饮食、切忌暴饮暴食,并且注意饮食卫生,不能再给脆弱的胃肠额外的刺激。调理好了胃肠,黑眼圈自然也会减轻。

  5、鼻子问题

  病症表现:打喷嚏打出的黑眼圈

  黑眼圈也可能和鼻子问题有关系。如果你一年到头早上起床就打喷嚏流鼻水,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你患有过敏性鼻炎,想不拥有黑眼圈是不太可能的。

  防治措施:除了积极治疗你的鼻炎之外,你还需要注意以下几点。不要待在充满烟雾弥漫的环境,避免给鼻子额外的刺激;同时,早晚注意别让冷空气刺激到气管,而引起过敏的打喷嚏;打喷嚏千万别太用力,因为那会压迫到肌肤的微血管。

  据统计,每1000个人中就有77个人为生活中某个看起来丝毫也不恐怖的物品或情景担惊受怕。有没有想过,你究竟在害怕什么?

  你究竟在害怕什么?

  关于恐怖症的心理分析

  恐怖症通常是急性起病,突然对某一物体或处境爆发一次焦虑。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。

  年轻人与老年人是恐怖症的主要俘虏人群,而且,和你想像的一样,女性比男性更容易患上恐怖症。但你可能想像不到的是:男人在痊愈方面,远远逊于女性患者。每1000个人中就有77个人为生活中某个看起来丝毫也不恐怖的物品或情景担惊受怕。所以,如果你为了什么而感到恐惧是很正常的,别担心。

  恐怖症发生的原因

  直到现在,心理学家也不能确切地说出恐怖症发生的原因,但是,人们还是发现了以下因素与恐怖症的相关性:1)遗传因素:在恐怖症患者的一级亲属中,20%的人其父母患有神经症,10%的兄弟姊妹患有神经症,专家们认为,遗传因素可能与发病有关。2)性格特征:多数患者的性格偏向幼稚、胆小、害羞。依赖性强和内向的女性发生恐怖症的概率确实要大于其他人。3)精神因素:在发病中常起着更为重要的作用。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历有关。

  分析自己为什么惧怕

  当奇怪的恐怖行为出现在你的生活中时,你最需要做的一件事就是:分析自己为什么惧怕?心理动力学派认为恐怖是被压抑的潜意识焦虑的象征作用和取代作用的结果。这堆复杂的术语要说的意思是:你害怕的是你自己的焦虑心情。条件反射学说认为,当患者遭遇到与其发病有关的某一事件,这一事件即成为恐怖性刺激,而当时情景中另一些并非恐怖的刺激(无关刺激)也同时作用于患者的大脑皮层,两者作为一种混合刺激物形成条件反射,故而今后凡遇到这种情景,即便是只有无关刺激,也能引起强烈的恐怖情绪。

  你知道自己在害怕什么吗?你害怕黑暗,其实你是害怕黑暗中存在着威胁你生命的因素,你害怕突然袭击。你害怕尖锐物品,其实可能是你有过曾经被它们伤害的经历,你害怕旧事重演。

  人类对蛇的恐惧是很自然的,对这种危险的动物,几乎每个人都感到恐惧。你惧怕蛇的真正原因是:害怕蛇会咬你,威胁你的生命。你真正的恐惧源是毒蛇的咬,如果你能静下心来分析自己真正的恐怖源,蛇的图片、蛇玩具和蛇形艺术品就不会成为你的恐怖源。从另一个角度分析:你对生活中某些不确定因素感到担心:比如复杂的人际关系,阴谋等,你把这种恐惧转嫁给了蛇。

  恐高也是很常见的一种恐怖症,作为没有飞翔能力的人,恐高是很正常的。对直行楼梯有强烈的恐惧意识也有两种解释:一是有过类似经历,曾经从楼梯上跌落过;另一种可能是对现在的生活没有足够的把握,一直在完成很有困难的工作,自己现在所处的地位,所享受的生活条件没有足够的稳定感,因此产生了对楼梯的强烈恐惧。

  弄清恐怖的病因是治疗的关键

  据专家介绍,使用行为疗法治疗各种恐怖症的治愈率在90%以上。但是弄清患者产生恐怖的病因,尤其是发病时的情景,并详细了解其个性特点、精神刺激因素是首要的。下一步才是使用适当的治疗方法,如系统脱敏疗法、暴露冲击疗法。比如教一个有剪刀恐怖症的人作剪纸,让患有校园恐惧症的孩子把咨询师当成老师等等。抗焦虑药与抗抑郁药能消除患者的焦虑和抑郁情绪,也有利于行为矫正。

 

 
 
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