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日本怎样对小学生进行性教育

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  日本的教育是通过三个渠道进行的。其一是文部省直属的教育系统,该系统以医疗保健为核心,通过课程、道德教育和一些特殊活动进行性教育。第二是民间团体,其中开展活动较早的是日本性教育协会;最近“人与性”教育研究协会的活动也卓有成效。另外,杂志《健康俱乐部》等作用也较大。第三是学术团体研究活动

  我和其他人合作搞过一项调查,调查对象是小学生家长和教师,调查结果说明了父母希望孩子接受怎样的性教育:

  小学低年级学生的父母“希望学校进行的有关性教育的内容”依次是:一、教育孩子尊重生命;二、教育孩子懂礼貌;三、教给孩子生理发育知识;四、教育孩子了解父母与孩子之间的关系;五、教育孩子不要嘲笑他人,说下流话;六、培育孩子的男女合作意识;七、让孩子知道婴儿是怎样出生的;八、指导孩子正确对待电视和电影中的性爱场面;九、培养孩子与家人的合作意识;十、教给孩子洗澡的方法和厕所的使用方法,让孩子注意内衣内裤的清洁。

  小学三四年级学生的家长希望性教育的内容依次是:一、教育孩子尊重生命;二、教给孩子生理发育知识;三、教育孩子了解父母与孩子之间的关系;四、教育孩子懂礼貌;五、让孩子知道婴儿是怎样出生的;六、培养孩子的男女合作意识;七、指导孩子正确对待电视和电影中的性爱场面;八、培养孩子与家人的合作意识;九、教给孩子防止遭到性暴力的方法;十、教育孩子不要嘲笑他人、说下流话和进行下流活动。小学高年级学生的家长希望性教育的内容依次是:一、教育孩子尊重生命;二、培养孩子的男女合作意识;三、教育孩子保持性器官的清洁;四、教给孩子生理发育知识;五、教给孩子男女交往的方式;六、传授给孩子有关性器官结构和机能的知识;七、教给孩子第二性征的知识;八、让孩子了解父母与孩子之间的关系;九、教育孩子懂礼貌;十、教育孩子了解男女之间的心理差异和防止遭受性暴力的方法,教育孩子正确对待画册上有关性的描写。

  通过上述调查结果可发现,小学生的家长最希望学校教授的是尊重生命,其次很重视礼貌教育和父母与孩子之间的关系教育,重视男女合作意识和男女交往方法。另外,希望学校指导学生正确对待电视、电影、杂志和画册等上面的性爱场面,希望学校教给学生防止遭受性暴力的方法。以小学班主任为对象所作的同样调查表明,低年级的老师比较重视教育孩子正确使用厕所、懂礼貌、养成洗手的好习惯、注意内衣裤的清洁等基本生活习惯方面的指导,同时重视教育孩子尊重生命。

  小学三四年级的教师重视纠正学生的下流行为,重视教育孩子尊重生命和教授生理发育知识。负责高年级的教师则重视培养孩子们的男女合作意识,重视教给孩子男女心理差异和生理发育知识以及怎样处理月经等。美国从60年代末出现妇女解放运动和性开放浪潮,结果导致20岁以下的少女妊娠增加,初、高中退学者增多,艾滋病和性病蔓延,离婚者增加,家庭的教育机能显著下降,犯罪率上升,治安恶化。

  据最近的统计,日本一年之内发生的凶杀案件约为1200件,强奸案约为1500件,暴力案件约为3万件。美国的这些数字分别都是日本的10倍以上。美国20岁以下少女怀孕大约每年都在100万人以上,日本约为2万人。最近一阶段日本有些地方的性教育出现偏重于性器官教育和性交教育的倾向,这就背离了本来的目的。

  由于艾滋病的流行和经济不景气等等原因,现在欧美已进入了对性持严肃态度的时代。如果把欧美早已过时了的东西拿到日本的性教育中并给予重要地位,那显然是大错特错的。

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  在很多人的印象中补肾是男人的首要任务,但其实在中医角度中认为,就补肾而言,女性比男性更重要!女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点,以肾精、阴血为用。

  所以,肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。由此可见,女性更应该重视肾虚症状,更需要补肾!

  由于女性年龄的变化改变着她们生理的变化,所以她们各个年龄段都有补肾的侧重差异。肾有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能,是人体的健康之源、美丽之源、气血生化之源,是女性最重要的脏器,对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。

  20岁女人补肾要点:养肝明目,滋阴补肾;

  30岁女人补肾要点:滋阴润燥,调整月经;

  40岁女人补肾要点:健脾固肾,强身健体。

  专家提醒:女性发胖也许是肾虚

  六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。

  如果肾阴虚出现:头晕,耳鸣、潮热、盗汗的症状时加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸。

  如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时,就加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸。

  如果出现头晕目眩,视物昏花的现象时就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。

  专家提醒:六味地黄丸可是爱护自己的女性一大补肾法宝,以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂。只是症状不同时有所偏重而已。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药,甚至成箱批发购买,中医补肾很有学问,弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键,所以要在医生的指导下服用。

  肾虚补救:还你一双明亮的眼、可爱的脸

  1、每日雷打不动睡满7小时,改善疲惫状态。注意睡眠不要超过8小时,睡多了也会让你疲惫的。

  2、改掉睡前饮水的习惯,晚上不是补水时间,因为肾虚时水液代谢不畅,容易水肿。晚上喝点蜂蜜和酸奶,会让你第二天脸色更好。

  3、减缓压力,早起对自己说一声:你要快乐,你要幸福!

  4、早晨起来跑步吧,哪怕每周只一次,增加全身血液循环。

  两种益肾强身的家庭运动

  1、缩肛运动:任何时间、任何地方,当然鸟语花香的场景更好,你可以全身放松,自然地呼吸:呼气时做缩肛动作,吸气时放松,连续做30次左右。这个运动大有益处,可以预防年老时不自主地遗尿。

  2、学学太极拳:别以为太极拳只是老人的运动。它既可舒缓人的情绪,又可活动全身筋骨,高雅又时尚。在外国人眼里,太极拳可是最时髦的健身方式,热度不亚于瑜伽。

  3、自我按摩腰部两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。此运动可以温补命门,健肾纳气。

  4、刺激脚心中医认为,脚心的涌泉穴是肾经的井穴,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,舒肝明目,清心宁神,可促进睡眠,强身健体,防止早衰。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效。方法是:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手搓左脚心,每日早晚各一次,每次搓300下。

  强肾操

  (1)两足平行,足距同肩宽。目视鼻端,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。脚跟提起。连续呼吸9次不落地。

  (2)再呼吸,慢慢屈膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝。手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。

  (3)憋气,身体逐渐起立;两手下垂,逐渐握紧。

  (4)呼气,身体立正,两臂外拧,掌心向前,两肘从两侧挤压肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛。

  以上程序可连续做多次。

  女人--肾虚是否已悄悄来临#p#分页标题#e#

  补肾多吃

  山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

  干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

  鲈鱼——又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

  栗子——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

  枸杞子——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

  何首乌——有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

  补肾别吃

  1、生冷油腻:如生黄瓜、生萝卜、西瓜、甜瓜、柿子及油炸食品等。

  2、辛辣:洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。

  中医说法:盲目补肾不是“一劳永逸”,而是“得不偿失”

  1、不需要补肾的人去吃补肾药,会给身上的脏器增加排毒的负担,无病加病。

  2、虚症有类型,而且中医讲虚实阴阳辨证,每个个体都是一个复杂的集合体,需要各人治各人的病,不能完全依靠民间偏方。

  3、肾炎和肾虚不是一回事,有肾炎症状一定要及时去医院治疗。

 
 
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