发布日期：2024-12-27 浏览次数：29
“30岁之前，多数女人是性盲，储备的知识和技巧都不够，因此不懂享受。30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。.”
《时代周刊》报道，得克萨斯州立大学的科学家研究证明，30岁后的女性，对性生活的确有更多的"贪欲"。
研究人员访谈了827位女性，结果显示，过了生育高峰年龄但还未绝经的女性，即27—45岁者，性生活最活跃。这一年龄段的人性欲和性感受会达到巅峰，性幻想更激烈、频繁。"中年女性在性方面可谓是美国最勤勤恳恳的‘劳模’。"
两性专家：30岁前很多女人都是"性盲"
对此，台湾知名两性作家廣宏一分析，首先，性爱是熟能生巧的技能。30岁前，多数女性是"性盲"，储备的知识和技巧都不够，因此不懂享受。30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来。
其次，此时的女性多数完成了建立家庭、抚育子女和发展事业的责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。最后，还有相关研究认为，雄性激素是决定女性性欲的关键因素。随着年龄增长，女性体内的雄性激素水平也会提高，因此性欲也就更强。
如何治疗性高潮障碍?患有性高潮障碍，就说明这个女性在两性生活当中，很难享受到性爱的快感，所以说这种现象，是需要通过正确的方法治疗的，现在就看看有效治疗，性高潮障碍的诀窍。
(1)心理治疗
首先了解患者对性的看法,讲授性解剖的生理、心理卫生知识,减少性忧虑,改变其传统的性观念、夫妻间的关系模式及既往性生活习惯.加深对性生活的正确认识,使其确认性生活是夫妻共同参加的,而不是一种男方自己参加或代替女方的活动.
(2)性感集中练习
通过配偶的触摸,夫妻双手间的摩擦来增强身体愉快感,并在相互刺激中体验性高潮反应,而后可逐渐过渡到性交活动.在性交前,增加非生殖器刺激促发感情和体验感觉,当双方均从精神上、身体上做好准备后开始性交,在性交中继续按患者感到愉快的方式触摸对方.该法是减少忧虑、增强感觉和从语言交流过渡到非语言交流的基础.
值得注意的是,性高潮是对神经肌肉组织性兴奋增加的一种自然精神生理反应,若在愉快的气氛中过性生活,就会自然出现性高潮,这一观点对患者至关重要.一次成功即可永久改变性功能障碍.
(3)其它方法
国外文献报道的方法还有许多,诸如婚姻疗法、读书疗法、交流能为放松训练、系统概念化、感觉意识法、性反馈训练等等以及结合逐级家庭作业练习.治疗所需达到的预期目标并不是单纯提高性高潮的频率,而是着重于夫妻间冲突的解决,内心深层次问题的缓解,家庭权力和控制需求的平衡,转移性技巧与性交的情景,提高心理性性唤起水平,使夫妻间能取悦于性活动为目标.
希望通过上面的内容介绍，大家都能够注重，因为这些都是帮助我们，有效治疗性高潮障碍的方法，而这也告诉我们，想彻底解决这些问题，也不能够忽视心理上的治疗，因为心理因素，也是导致患上性高潮障碍的关键问题。