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不射精症可尝试在家中自治

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:34

治疗不射精的办法,多是围绕加强刺激和增加男性生殖器官的直接性感受,有相当一部分可以在家中自己实施。

问:最近,我发现无论自己怎么努力,都没办法在性生活中射精。这给我带来了难以想象的痛苦。请问,这算不算是疾病,能治愈吗?

答:不射精症是指男性在性生活过程中不能达到高潮而不能将精液排出体外。其形成原因包括:主要与中枢神经系统功能异常有关,由于大脑对射精中枢的抑制性增强,使得男性没有高潮和射精动作。其次,与智力异常和情感障碍有关,比如有些人对房事怀有某种心结;,视性生活如洪水猛兽,或对配偶不满意,逐渐丧失了对性生活的兴趣。再次,腰骶神经和勃起中枢功能紊乱,或男性患有某些内分泌疾病。最后,性心理异常也会导致不射精,比如有些男性在自慰时被人发现,并受到责罚,造成精神创伤;或长期为了延长性爱时间,刻意养成延迟射精的习惯,最终导致不射精。

临床上,治疗不射精的办法都是围绕加强性刺激和增加男性生殖器官的直接性感受,有相当一部分可以在家中自己实施。具体包括以下几种:

让性爱场所充满诗情画意和温馨舒适的情调,让男性的心理状态达到完全放松的程度;将性爱时间安排在晨起或充分睡眠恢复体力之后,这样有助于让男性的精力和体力都达到最佳状态。

一段时间内减少性爱次数,让射精中枢得到休整,精液储备也可相应增加。加强性爱的动作和抽调频率,也是为射精所进行的最后冲刺。

值得一提的是,性生活过频时,射精减慢、延长或不射精的,属于正常现象。因为精囊有一定容量,若性交过频,不仅会排净贮备的精液,还使射精中枢由过度兴奋转为抑制,从而导致不射精。

  从小到大,乳房一直都是女性朋友们最好的伙伴,更见证了一个女性从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。那么,今天就让微微健康网的小编来告诉大家,到底保护乳房有哪些禁忌呢?

  一、忌配戴乳罩不合适

  切忌配戴不合适的乳罩,或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩,应做到以下3点:

  ①配戴乳罩不可有压抑感,即乳罩不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

  ②乳罩的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

  ③乳罩凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

  有些少女常常不配戴乳罩,认为乳房未长成,故不必戴乳罩。其实想错了,若长期不配戴乳罩,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要乳罩配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。

  二、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房

  乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

  三、忌乳头、乳晕部位不清洁

  女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。

  四、忌过度节食

  饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女青年,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。

  女性要学会持有规律的生活,不要让自己过于疲劳,同时学着放松心态,自己给自己减轻负担,这才是更健康的生活方式喔。

 
 
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