发布日期：2024-12-27 浏览次数：30
营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只�性诩岢质秤玫那榭鱿拢庞幸┪锛壑担级砸涣酱问敲挥行Ч摹�
早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。
中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。
晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。
本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰，使减肥能够顺利进行。此外，枸杞还能够起到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，不仅减肥功效显著，而且还能起到养颜美容的作用。
注意：枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热很容易被破坏，所以泡水时不易用太热的水。
引起的危害有什么?现实生活中，越来越多的人对包皮包茎都有一定的了解，包皮包茎使分泌物不能排出堆积成垢，导致一系列泌尿生殖疾病。严重的话，还会损害肾脏功能，男性包皮包茎需及时去正规医院做包皮包茎手术，这样才能让包皮包茎男性早日康复，下面我站专家介绍包皮包茎的危害。
包皮包茎的危害有以下几点：
1、妨碍阴茎正常生长：
由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚。
2、感染泌尿生殖炎症：
包皮包茎使分泌物不能排出而堆积成垢、寄生很多致病菌，病菌侵犯尿道可造成尿路感染，并引发包皮炎、龟头炎、尿道炎，还可增加生殖器疱疹等性疾病的感染几率。
3、导致男性性功能障碍：
男性包皮包茎，龟头粘膜平常受到的刺激少，神经感觉过于敏感，性生活时龟头和阴道摩擦一触即泄，引发早泄、阳痿和性交痛等男性性功能障碍。
4、危及女性生殖健康：
男性过长包皮里隐藏的包皮垢通过性生活被带入女方生殖器内，刺激宫颈引发炎症。包皮垢的长期刺激是导致女方患宫颈癌的因素之一。
5、损害肾脏功能致癌：
包皮内病菌上行感染肾脏，长期将能会损害到肾脏的功能。研究表明，包皮垢是一种致癌物质，是导致男性阴茎癌的因素之一。
我站专家提醒，通过上述文章的介绍，相信各位男性对包皮包茎的危害已经有了一定的认识，包皮包茎的危害较大，所以一定要及时治疗，切勿错过最佳治疗时间，希望上述内容能够对大家有所帮助，最后祝大家能身体健康。