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正确认识乳房下垂并及时改善

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

丰满挺立的乳房是不少女性的梦想,也是在天赋女和谐的曲线美上占了很关键性的角色,更是审美时,放诸四海皆准的准则。虽然乳房下垂并不影响健康,也无关自信与心情。对一些女性而言,美感上的缺憾与生活上的不便仍然是心头的一点阴影,而了解她们的困扰提供正确改善的资讯,也就相当重要!

  乳房下垂的原因

  到底是什么因素造成原来丰满的乳房下垂呢?医学上目前确知有下列四种原因:

  (一)产后荷尔蒙改变造成乳腺萎缩。

  (二)体重突然间的增减,亦即胖突然变很瘦。

  (三)乳房皮肤太过松弛。

  (四)乳房太大太重,亦即巨乳症。

  乳房对于女性来说有极重要的意义,它不仅是女性美的重要构成部分,而且是女性最重要的人体符号之一。“乳房是女人的象征”使那些诸如小乳房、乳房下垂、巨乳症等缺陷的女人失去了信心,并为失去女人的象征而悲痛。乳房的美容整形手术及乳房健美的诸多手段,为她们消除这些痛苦提供了一种可能性。

  何种情形下才叫乳房下垂?

  真正的乳房下垂是乳头离开了胸部原来的位置往下移,甚至于移到原来下乳沟水平线或其下方。依承度又分为三级,最严重的乳头已位于乳房最下方,呈倒挂状的布袋乳!>>>提问:乳房下垂怎么办?

  巨乳引起的乳房下垂

  乳房的松弛下垂有碍女性体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康。有的人由于一侧或两侧的乳房下垂较重,导致行动不便,颈肩部不适,两侧乳房皱褶处有糜烂或患湿疹,故一定要对此进行矫治。

  如何解决乳房下垂

  乳房下垂的妇女穿胸罩不但可以托住乳房,保持外观也可防止恶化,但是某些程度较严重的下垂产生了心理或生活的困扰,则可以考虑整型手术,彻底解决。乳房下垂的整型方法很多种,各有优劣点。比较先进的技术是比利时列娇医师所提倡的垂直乳房整型术,这种方法基本上是将乳房下方松弛的皮肤切除一部分,在将乳晕乳腺上提缝合固定,手术后约一个月乳房的外观就能恢复挺立。手术疤痕须以美容胶布贴住,防止肥厚,一般而言,半年左右就会变淡而不明显。

  乳房下垂的手术治疗方法

  乳房悬吊上提术

  乳房下垂矫正整形术


  加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有:

  慢跑+气功

  先在跑前活动一下手脚,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。

  走动着叫身体舒缓下来,做做深呼吸就可以练有氧呼吸气功:双腿叉开与肩平齐,闭眼后全身放松,吸气入腹,憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎,再缓缓呼出体内气体,这样循环做20~30分钟。

  跳绳+做操

  跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分,起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用,提高思维和想像的能力。跳绳15分钟,而做操是为了平和情绪,让身体各部分肌肉都得到运动,所以也要15分钟为宜。

  骑自行车

  骑自行车上班也是不错的健身运动呢!你尝试过慢跑或步行上班吗?如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间,穿上运动装和跑鞋活跃在路上,这是全球最流行的白领上班曲。

 
 
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