遗传畸形、外伤和疾病致残的人，体形、器官和心理都有一定变化，许多人把“残疾”和“残废”等同起来，实际上，残疾人并不残废，仍有劳动、生活的权利，性活动也不例外。由于社会的偏见和歧视，文化上的贬低和歧视，这些人的生活圈子缩小了，人际交往减少了，在这样的生活环境容易形成特殊性格，多焦虑、易着激，进一步加深了他们与社会的隔阂。在社会生活中，每一个人都有潜在的残疾可能，不论男女、老幼都有可能失去肢体和器官的功能性和完整性，因而不应歧视疾残人而应以同情态度加以帮助，对性问题不应持漠视态度，因为残疾人与健康人一样俱有生存、饮食、就业和性交的权利。在残疾人群中都有性兴趣、性心理和性能力，但体形残的人因外观缺陷难找对象，器官残的人精神沮丧，有性恐惧感；心理残的人，脾气古怪难以合群。所有残疾者或多或少认为自己是“无能”的人，对性产生消极影响，许多因而丧失性活动能力，社会应创造良好的气氛，帮助这些人性康复，保证身心健康和生活美满，应建立正确性观念，为他（她）提供“帮助”，最好的“帮手”是自己或别人为其手淫、口淫、性刺激和性用具的使用以释放性压抑而导致的性心理挫伤。 working room technique supported--->
残疾人手淫问题
发布日期：2024-12-27 浏览次数：25
导读：想拥有健美明星们的傲人身材，那么身材想变得更加健美性感的话，我们推荐高效的锻炼方法来帮你打造绝对男人味的帅气俊男，下面我们带大家练就健美男。
健美男是怎么练成的
一、扩胸式
双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部用力，屈臂运动即可。此方式主要锻炼的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。
二、手指功法
主要是以十指为支撑点，其他动作与前两种方式相同。随着力量增加，着地的手指可以依次递减。该方式主要练习指力，增强手的握力、抓力、合力，力透指尖。应注意的是，若指力达不到支撑身体的力量，可以先让手指顶着墙面练习，身体斜撑。待指力慢慢增强后，再逐渐放到水平地面来练，以防手指受伤。
三、鲤鱼卧莲式
身体侧卧，单拳或单掌着地(一般是单拳)，斜撑地面，双脚交叉斜撑。例如，右拳撑地，左臂向上伸展，双臂呈十字形，掌握身体平衡。左脚内侧、右脚外侧着地支撑。屈臂下撑时，腰部用力，头和腰后仰，如同盘卧的鲤鱼，然后恢复原式，再反复下撑。
该方式主要锻炼三角肌(俗称“虎头肌”)、上臂、腰部和腹部的力量。练习时若力量不够可以先选择较软的地面，臂部的力量要用足。
四、夹肩式
动作与上同，只是双手间距较窄，并以双拳作为支撑点，拳眼向前。这种方式锻炼的是臂力，而且能增加手腕的力量和拳的硬度。练习时应注意，所选的支撑地面可以先软后硬，手腕支撑时要绷紧，以免扭伤。
五、铁牛耕地式
用拳或用手掌作为支撑点。双手撑地，双臂张开，与肩同宽。双脚趾着地，双手双脚平行。头向斜前方顶，前脚掌、双手、颈、腰一齐用力，同时腰下塌，贴着地皮。然后臀部上翘，腰再下塌，身体后拉，整个动作完成。斜前斜后的动作反复做即可。这种练习主要针对颈部，并增强背肌、手腕、脚踝力量。
六、倒立式
初练者可依附墙面倒立，脚搭在墙面上，双手与肩同宽，双臂弯曲，做屈臂下按。后期，脚可以离开墙面来做俯卧撑。该方式主要训练颈部和臂部的力量。练习时注意掌握身体平衡。
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