性生活并不是单纯的性器官交合这么简单，很多人不能顺利地进行性生活，最主要的原因就是：男女双方尤其是女方的身体，并没有达到可以进行性爱的条件。因而使整个性爱变得“干巴巴，生涩不堪”。
那么，如何才能证明女性做好性生活准备，满足性爱的条件了呢?爱液就是最好的证明。当女性情欲慢慢被挑起的时候，生理就会产生相应的反映，即阴道就会分泌出一种润滑液，这种液体好像润滑油一样，使得在性生活时，双方的性器官如鱼得水般毫无阻碍地进行接触。人们把这种润滑液称为“爱液’，意即是做爱时产生的液体。
爱液从何而来
有人说爱液是女性阴道的分泌物，但事实并非如此。阴道本身没有分泌腺，而前庭大腺分泌的黏液很少，不足以润滑阴道，那阴道里的润滑液又是如何产生的呢?科学家利用电子显微镜发现，女性一旦受到性刺激，阴道内的血管就会充血，血流量就会增加，阴道壁就会产生“出汗”现象，分泌出又黏又滑的液体，这种阴道壁上渗出来的液体，是从阴道黏膜的细胞和细胞之间的间隙里排出来的，这些液体就是“爱液”。
爱液是性生活润滑剂
爱液分泌越是旺盛，性生活时男女双方就越能淋漓畅快地进行肉体交融，彼此的性器官也可以“得心应手地”变换节奏和速度，完全不必担心因阴道干涩而给女方带来的痛苦。
爱液分泌度随年龄递增而衰减
女性越是年轻，爱液的分泌就越是旺盛，性兴奋时阴道口很快湿润。随着年龄的增加，女性性兴奋时，爱液的分泌会减少，甚至没有分泌，致使阴道干巴巴，出现干涩情况，没有任何浸润效果，构不成性爱的条件。