即使在月经、怀孕这种特殊时间段内，人的性欲不会磨灭，有的时候反而高涨起来。但是，以性生活来排解欲望显然不可取，最安全最简单的方法，就是自慰。这种自慰不局限于自我，可以是相互的。
老婆怀孕，丈夫切莫“铤而走险”
除了女性经期，孕期也是性爱的禁忌时间段。正常情况下，女性怀孕前3个月，临产前3个月严禁性生活。中间的几个月理论上可以有性生活，但是需要采取正确的体位、技巧。但是，为了确保准妈妈和宝宝的安全，并不建议孕期性爱。
相较而言，经期需要忍耐7天，而孕期却是10个月，漫长的时间里，性欲肯定会出来捣乱，即使准妈妈自己也会产生欲望。此刻，“救场”的专员就该出来工作了。准妈妈可以跟准爸爸以自慰来发泄欲望，这种自慰是相互的，可采用侧卧“69式”体位，既能放置压到胎儿，又方便自慰。
在自慰的过程中，准爸爸最好以挑逗准妈妈外阴为主，不要深入。其实，阴蒂、阴唇受到刺激，同样可以令女性达到高潮。
女性经期，男人不要“闯红灯”
女人，每个月总有那么几天要迎接亲戚：“大姨妈”。这几天是女人最脆弱，最需要男人照顾的时候。但省力上的反应往往会勾起男人的性欲，无奈“姨妈”坐镇，谁也不能放肆。可是，性欲也不是“吃素”的，来了就不容易走，若男人强行“闯红灯”(在女性经期是与对方性爱)，不仅伤了她，也害了自己。
其实，经期女性普遍性欲较低，甚至没有，只是男性单方面需要释放。如此看来，用其他方法棒男人泄欲也未尝不可。自慰是不二之选。
大部分男性都有过自慰经验，他们对自己的手可能产生“免疫”，况且，经历过性生活，自慰也显得枯燥乏味。然而，换一双玉手来安慰亢奋的“小弟弟”能重新获得快感。所以，为了缓解爱人的忍欲之苦，女性请更显出自己的玉手。
TIPS：
不管在何种情况下采取单方或相互的自慰行为，一定要清洁双手和私处，不要乱用器具，更不要用力过猛，以免对生殖器官造成伤害。