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男人四十一朵花,中老年性爱稳拿下!

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  适合中老年男子的性爱功能保健法下面的这套功能保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点设计的.中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用.

  双掌推腹:

  仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复做20次.再分别从两侧的肋弓下缘向下推摩至大腿根部;各重复做20次.然后按顺时针方向按摩脐部周围,并逐渐扩大至整个腹部;按摩2-3分钟后,再按逆时针方向用同样的方法按摩腹部2-3分钟.此法的操作要领是:动作要缓慢、用力.

  鱼际环推:

  仰卧,用右手大鱼际自耻骨联合处(即小腹阴毛处)沿阴囊左侧,/顷推至会阴部,再从阴囊右侧回推至耻骨联合处;以此方法,环推20-30次.此法的操作要领是:用力要均匀,推摩时要注意拨动阴囊、睾丸和阴茎,至阴茎有兴奋感勃起为最佳.

  掌指拨推:

  仰卧,用一侧手掌自耻骨联合处缓缓下推至会阴部,再用此手的食指、中指、无名指和小指的指腹自会阴部回推至耻骨联合处,如此反复拨推2~3分钟.此法的操作要领是:动作要缓慢,推动时要有意拨动阴囊、睾丸和阴茎,以阴茎兴奋感增强为宜.

性功能障碍的发生对于男性来说伤害是比较大的,因为这种疾病不仅会使男性失去作为一个男人的自信心,同时还会引发不育的发生,直接影响到夫妻间的感情,所以男性们一定要对这种疾病给予高度的重视,那么哪些疾病的发生会导致男性出现性功能障碍呢?下面就来给大家介绍一下。

根据对临床上性功能障碍患者的研究发现,导致男性性功能障碍的疾病主要有以下几种,首先,就是慢性前列腺炎。前列腺炎是男性的常见病,其中有许多患者是慢性的。部分慢性前列腺炎患者伴有早泄、性欲减退、勃起功能障碍和射精疼痛等症状。慢性前列腺炎导致性功能障碍的机制不详,多数学者认为焦虑、抑郁、自卑、精力减退、疲乏、多疑和失眠等因素是其主要原因。而长期睾丸胀痛、会阴和阴茎不适、下尿路症状等的反复与不愈,也加重了患者的心理负担由于多数慢性前列腺炎患者的性功能障碍属心理因素所致,除药物治疗外,还需要更多的心理辅导与治疗。

另外,男性性功能障碍的发病除了与慢性前列腺炎有关以外,容易导致性功能障碍的疾病还有慢性肝肾功能不全。这种疾病主要发生在中老年男性的身上,主要与不良生活习惯有关。酒精性肝硬化患者的ED患病率为70%,而非酒精性肝硬化患者为25%,提示ED患病率与肝功能不全有关。慢性肾功能不全患者的ED患病率高达45%,但其病理生理学机制不详。另有研究指出,对于肾移植受者,如果移植肾功能正常,多数患者可重新恢复到患病前的性功能水平。

以上就是关于导致男性性功能障碍发生的慢性疾病所进行的介绍,通过介绍大家可以知道,男性性功能障碍的发生不仅与患者的心理因素有关,同时还与一些常见的慢性疾病有关。

 
 
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