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男人自慰之时射精快是否正常?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:52

  男人在自慰时为了享受快感,对过程关注不够,甚至可能刻意省略。

  不论是在做爱还是在自慰的时候,男人像电灯,来得快去得也快,早泄是让很多男人苦恼的问题。于是,很多男人在自慰的时候故意不让自己射精,居然说是为了锻炼自己的能力,这样的说法正确吗?

  男人自慰之时射精快是否正常?

  男性真正的性交时间只有2~6分钟,平均3分钟,不同的民族、人种,这个时间都是差不多的,时间过短过长都不正常。

  很多男性都很重视自己能“坚持”多久不射,这是关乎面子、关乎尊严的大问题,就连在文学作品中也把早泄称为“丢盔弃甲”、“败下阵来”。实际上,早泄的定义,很多人并不清楚。早泄指的是,在规律性生活半年以上,性交时间经常不足3分钟,不能让性伴侣满意。

  有很多男性认为,如果自慰时射精很快,性生活时也会出现早泄。在男科门诊中,经常会遇见一些年轻人因为“射精快”来就诊的。然而,他们对射精快慢的判断,仅仅来源于自慰时的持续时间。

  对于这种情况,专家认为,判断射精快慢,不能以自慰时间作为标准。射精时间受生理、心理及环境等多方面因素影响。真正的性生活和自慰有很多差别,后者不能替代前者,也不能完全反映男性真实的性能力。

  首先,自慰和性生活对男性心理的影响截然不同。性生活是男女双方性爱的正常方式,而自慰则是个人为性满足而采取的方法。正常性生活时,男女双方往往比较放松,男性射精前保持的时间自然较长。

  而自慰时,男性只是为了享受快感,对过程关注不够,甚至可能刻意省略。再加上很多人在自慰时偷偷进行且急于结束,久而久之就会养成射精快的习惯。

  其次,性生活是yin茎和yin道的摩擦刺激,较柔和润滑。自慰对yin茎的刺激强度比较高,性感受更为强烈,射精自然会比正常性生活要快。

  国外曾有专家对一组性功能正常的男性做过调查,发现他们在正常性生活时,射精时间平均达8.25分钟;而在自慰时射精时间平均只有4.89分钟。

  寒冷冬季,许多美眉都成了“冰美人”,手脚冰凉那叫一个让人怜惜。其实手脚冰凉主要是因为寒性体质,血液循环不好。小编将为您介绍8种方法来促进血液循环,告别手脚冰凉。

  1、腹部热敷

  对于寒性体质的MM来说,腹部最容易寒气上扬,影响全身,因此平时坚持拿热敷包敷在腹部部位,冬季出行可以在腹部敷上暖宝宝。

  MM们下半身血液循环不足,可以坚持泡澡。如果条件不足则可以以下半身坐浴实现。洗澡水中放入少许精油,能够促进血液循环。

  2、经常敲胆经

  不少MM上半身体热,下半身体寒,这其实跟下半身血液不畅密切相关,因此可以通过敲胆经的方式使得下半身血液循环畅通。平躺在床上,收缩腿部肌肉,在大腿外侧的凹陷处,进行推拉式按压,需要按压到有酸痛感即可。

  3、热水泡脚

  每天晚上9点,是泡脚的最佳时机,此时人体开始进入每天的排毒期。泡脚能够加快血液循环,有效排出毒素,体寒的MM最好在泡脚热水中加入少许艾叶或者姜片,更能散去寒气,记得水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡5分钟左右即可。

  4、小型有氧运动

  不少MM体寒事实上是由血液循环不畅导致的,因此在家做一些小型的有氧运动,会促进血液循环、驱散寒气。瑜伽、普拉提甚至近期流行的PIU健身操占用面积小,很适合在家进行。

  5、足部按摩

  寒从足生,做好足部按摩能够有效加快血液循环,而足部穴位则对应不少器官,按压能有效促进血液循环,可在泡脚之后,对足部进行点压式按摩。

  6、多吃含维生素食物

  手脚冰冷与末梢血液循环情况有密切联系。而补充维生素E,有助扩张末梢血管,让末梢血液流通顺畅,记得要一直坚持哦。维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中,在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。

  7、吃温热属性食物

  吃温热食物可以促进肌体血液循环,到了冬季,更需要温补,但是切忌摄入热性食物,出现寒性燥热更难调理。温热属性食物有牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖、核桃仁、芝麻、松子、韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、杏、桃、木瓜等。

  8、多喝温补茶

  体寒的MM平时最好多喝些具有温补效果的茶水,红茶、枸杞茶、乌龙茶、姜茶以及红糖茶都是不错的选择。

 
 
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