“男儿有泪不轻弹”、“打落牙和血吞”……不管在东方还是西方,虽然文化差异很大,但对于男性的要求却是一致的:男人,就意味着坚强、强壮、有担当!
然而,医学专家指出,从健康的角度来说,和女性相比,男人在某些方面更脆弱,更易受到某些疾病的侵袭,但也更不注意健康。 专家建议,男性不妨向自己的伴侣学习呵护健康的心得,而妻子作为家庭的“健康事务大臣”,不妨替丈夫把好“入口”和“性福”两道关。
五类疾病偏爱男性 刘春晓指出,现代社会中,五类疾病更“偏爱”男性,分别是“富贵病”、胃肠道病、心脑血管病、性功能障碍和前列腺疾病。 男性比女性更易患“富贵病” 一是糖尿病、高血脂、高尿酸血症、脂肪肝等“富贵病”。
“究其原因,主要与男性应酬更多、更爱食肉以及压力更大有关!”刘春晓教授说,当今社会的各行各业中,主要领导人还是以男性居多。正因如此,在酒场饭桌上忙于应酬的,也以中青年男性为主。
应酬总免不了抽烟喝酒、大鱼大肉,久而久之,糖尿病、痛风、脂肪肝自然会找上门来。
男人肠胃病发病率比女人高6.2倍 二是胃肠道疾病。研究显示,男人胃肠道疾病发病率比女人高6.2倍。这主要与男性的不良饮食习惯有关。
在男性当中,喜欢抽烟或者饮酒的占了七成以上,而烟酒对胃肠的不良刺激医学上早有公论。 中山大学附属第三医院不育与性医学专科主任张滨副教授指出,受工作特点影响,男人们晚上应酬多,吃完油腻食物回家,倒头便睡。
此外,和女性细嚼慢咽相比,男人更容易狼吞虎咽和暴饮暴食。刘春晓指出,男人吃饭的时候远远没有女人专心,“边吃饭边看电视、边吃饭边看报纸等,多数是男性所为,而这些不良习惯,都会影响到消化,为胃肠道疾病埋下隐患。”
此外,男人保持体形的压力比女人小,进食脂肪和蛋白质类食物比女人多、蔬菜和水果则比女性少,而食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。
三是心脑血管疾病。有统计显示,男人患心肌梗塞的比例是女人的7~10倍。之所以如此,既与男性糖尿病、高血脂、高血压等心脑血管基础疾病的患病率更高有关,也和男性的社会角色所承受的压力有关。
“和女性相比,男性承担了更多的社会、家庭压力,但是又得不到有效的释放排解。”张滨指出,男性有了心理压力,大多选择默默忍受,不会像女性那样通过唠叨或和“闺密”们聊天排解。