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男性要怎样预防前列腺增生?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:40

  前列腺增生多发于中老年男性,是男的常见性疾病,前列腺增生不但影响患者的正常生活,诱发诸多并发症,还会引起一些感性性疾病,损伤肾功能的严重危害,因此做好预防工作十分重要,那么男性要怎样预防前列腺增生?

  男性要怎样预防前列腺增生?

  1、保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会是预防前列腺增生的一个重要环节。

  2、按摩保健:可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。另外,小便不畅会加重前列腺的负担。如果感到小便不畅,可以采用取嚏探吐法。取消毒棉签轻轻刺激鼻内取嚏,或者在喉中用羽毛探吐,使上窍开而小便自利。

  3、防止受寒:如在秋冬季节天气寒冷,因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  4、合理性生活:即不要纵欲也不要认为禁欲,纵欲和禁欲都会导致前列腺被动充血,对前列腺造成损害。

  5、不要饮烈酒,少吃辛辣带有刺激性的食品。

  男性要怎样预防前列腺增生?来自专家的建议定能给你带来帮助,前列腺增生给患者的生活和健康都带来了严重的危害,做好预防工作是消除这些危害的根本方法,男性朋友应多注意了解。

夫妻间的做爱,常常令人想到索然无味这个词。没有办法,两个人长年厮守在一起,彼此都熟悉了对方的身体,如果性生活的方式也一成不变的话,那就真成了“上夜班”了。所以,聪明的夫妻都懂得让自己的性生活中多一些变化。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康

  那么,你是否想过改变在床上做爱的陈规陋习呢?其实,换个地方做爱,比如浴室或厨房,车上或野外——除了卧室都可以,不仅能增加新鲜感,让你有常变常新的感觉,还会给你带来意想不到的刺激!很多夫妻都将浴室仅仅作为性爱之前清洁身体的地方,殊不知,这里也是非常好的做爱场所。因为沐浴不仅可以松弛你的紧张情绪,其舒适的温度同样让你有一种想“要”的感觉。何况,浴室里的那面镜子,也许更能刺激你进入状态。在浴室里,两个人躺在浴缸中或采用淋浴的方式洗澡,互相浇淋热水开个玩笑,或是亲吻对方的脖颈,或者相互搓背、抚摩,都是很好的前戏手段。此时此刻,男性不要急于进入对方的体内,而要施以自然的爱抚,慢慢的温存之后再进行全身的按摩,身心都能得到放松。对于性器或性感带的接触,也可以当作是清洗身体的延长。就好像享受泡泡浴一样,对于女性而言,这会成为一种新的经验。相信女性一定会喜欢的。如果是淋浴,可以用比较强力的水柱浇淋阴蒂,再加上手指轻轻给予振动,比起普通的爱抚来更容易使女性达到高潮。当然,爱抚是双方的,女性同样可以为男性制造妙不可言的感觉。

  客厅的好处是空间大,电视、音响之类的娱乐设备齐全,非常有助于营造气氛:一段舒缓的音乐,一部挑逗性的片子,两个人的一段共舞都能达到刺激性欲的效果。当然,选择客厅做爱,多半是在沙发上。在夫妻观看浪漫的爱情影视作品时,往往会产生强烈的性爱冲动,此时在沙发上发生性交行为是完全正常的,甚至不影响对电影的热情欣赏。在沙发上做爱,姿势的调整可能会发生困难,但正由于站立或坐式的性交方式无床褥之求而异于寻常,显得更具有新奇感和刺激性。在客厅里做爱,最怕被人打扰——比如小孩和家里其他成员突然回来,或是朋友来访、推销员上门,所以事先要做好准备,一听到门铃响就要有反应。不过,在一分钟之内,从肌肤之亲转瞬变回道貌岸然的模样,对很多夫妻来说都是十分刺激的经历。

  记得《爱你九周半》里有这样一幕:光着上半身的米基洛克和刚出浴的金贝辛格,坐在冰冷的厨房地板上调起情来。她闭上眼睛,让他戏弄般拿出冰箱里的诱人美食喂她。特别是当他拿着一直渗出液体的冰块在她的肌肤上滑行时,一路水淋淋的,真是充满挑逗的意味。当然,电影导演们总是善于制造异想天开的浪漫,但也不是都那么不食人间烟火,咱们平凡生活中的平凡男女也可以玩一把在厨房里做爱。有一张像样的餐桌,不会在出现激烈动作时打翻胡椒粉瓶以及那些大大小小的菜刀就可以了。选择厨房当做爱地点,好处是可以和食物联想在一起。如果懂得善用乳酪、蜂蜜或者冰块,绝对可以增加性爱的“味道”,正所谓“秀色可餐”了。

  偷情不是件好事,但是偶尔上上别人的床绝对能激发性欲的冲动。有一位热爱旅游的朋友,虽然没有太多时间,但她总是尽量和丈夫一块儿结伴而行,因为她爱上了宾馆的床,每天晚上都要翻云覆雨。与宾馆的床相比,家里的床是用来休息的,松软、舒适,躺上去就想睡。但在陌生的宾馆里,你的精神一定很足,尤其是那雪白整齐的床单,直勾勾地引诱你,不充分利用一下简直可惜。你甚至想,在你们之前或者之后,一定有陌生的男女在那上面温存吧?于是,那种发自内心的欲火就更加难以遏制了。在外面开房的夫妻,一方面转移了性爱地点,而在交过房钱之后,在契约的时间之内,又拥有了属于两个人的私密空间,犹如两个被放逐到火星上的地球人,终于可以不管不顾为所欲为了。

  在论坛上曾经有个帖子,题目是你在车里做过爱吗?大大出人意料的是,回帖有数百,点击数成千上万。的确,随着人们物质生活水平的提高,汽车在城市家庭中普遍出现,在车里做爱也就应运而生了。据说,美国有90%以上女孩的初夜是在汽车尾座上度过的。日本甚至有一则汽车广告亮出了“车座舒适,适合做爱”为号召。从性心理的角度讲,在车里做爱,像偷来一样,不知道什么时候就有一双眼睛看过来,在旁人偷窥和自己偷欢之间,会获得一种奇妙的心理刺激,有助于提高生活质量。想一想,当你们驱车到灵山秀水的郊野,心境豁然开朗,两个抛弃一切烦恼的人深深沉浸在爱欲中,应该是顶级质量的!不过从性医学的角度讲,在车内做爱卫生条件不如家里,而且车内空间狭小,体位容易受到空间限制,所以要做好充足准备。更重要的是,在车内做爱一定要选择相对私密的地方,在不伤风化的情况下偶尔尝试,否则,就容易招致非议了。

  选择户外做爱,是不是有点冒天下之大不韪?你可不要误会,在“户外”做爱并不意味着在大庭广众之中做爱。其实,早在电影《红高粱》里,张艺谋大导演就已经让他的“爷爷”和“奶奶”在高粱地里给我们示范过了。在高粱地里做爱实在谈不上舒适,但男女二人在月光下的沙滩或者郊外的草地厮磨缱绻,必会有一番不同的感觉——当然,别忘记带好你们的毯子。为什么在户外享受云雨是如此令人无法自拔?据一部权威性学书的作者表示,偶尔转换场景对两性情欲有正面的刺激效果,而户外的开放环境能解放固有禁忌,因此能使夫妻更投入,更勇于尝试不同的快乐。除了情绪因素之外,在户外做爱能增进快感也有生理上的依据:由于害怕被发现,紧张的情绪使肾上腺素加速分泌,导致所谓的爱情激素增加,进而使你更陶醉于两性之事。危险的游戏能满足人类偷窥的天性,偶一为之,的确有助于增进两性关系,是夫妻间极好的感情润滑剂。

 
 
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