阳痿其实是常见的男性性功能疾病,这个情况会严重的影响到了夫妻两性生活的和谐,也会对生育能力带来影响,那么阳痿的护理方法你都了解吗?下面小编就为大家详细的介绍一下阳痿的护理方法。
1、不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,阳痿的护理要避免处处设防,增加心理负担,同时阳痿的护理也避免营养缺乏,身体虚弱。
2、节房事。长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,阳痿的护理要避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是阳痿的护理的有效措施。
3、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿的病因,阳痿的护理应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且阳痿的护理要注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
4、饮食调养。阳痿的护理还要多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,这些阳痿的护理的有效措施。
5、阳痿的护理还要消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。阳痿的护理:不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
其实阳痿不仅会给男性对的生理带来影响,也会给他们的心理带来伤害,很容易产生一种自卑心理,所以说面对这样的问题,妻子一定要注意给丈夫更多的理解和宽容,配合他们进行治疗。