影响性爱欲减退的因素很多,如情绪不佳时、过度劳累时,更有甚可完全丧失性欲.当她(他)性欲不佳时,你要帮助做好心理保健,此时不应过性生活.
一、健康状况:
健康状况对性欲的影响既重要又复杂.因为,只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平.但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲.所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析.
二、营养:
营养是性爱的物质基础.研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重.相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性交