发布日期：2025-01-14 浏览次数：40
有研究证实，男性如果能保持好的睡眠可以帮你保养阴茎！这样的说法让有些男性欢喜让有的男性担心，主要是因为现在男人们都是夜猫子了，晚睡熬夜的比比皆是。那么阴茎的保健主要侧重于什么呢？重点就是促进阴茎内皮细胞的新陈代谢了！
男子进入青春期发育后睾丸间质细胞开始产生大量的睾丸酮，也就是雄性激素，这种雄性激素可以促进男性出现第二特征，这个时候有人开始长胡子，出现了喉结，变声了，每天早上勃起了，阴茎迅速变大变粗了。
有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。
睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下。
其实在现实生活中，不仅是失眠患者，还有很多经常熬夜的“夜猫子”，其性生活质量也往往不尽如人意。其中的道理是异曲同工的。为此，希望广大男性要劳逸结合，保证充足和高质量的睡眠。这可是价廉、高效的阴茎和性功能“保健法”。
美科学家警告称手提电脑放腿上易造成阳痿
据路透社12月9日报道，美国科学家警告说，年轻男子最好离手提电脑远一点，因为手提电脑可能会使他们性功能减退，甚至丧失生育能力，这绝对不是危言耸听。
科学家指出，手提电脑在工作的时候，其内部温度会上升到很高的程度。如果男性长时间把手提电脑放在腿上使用，它散发的热量将危及到男性的睾丸，造成精子数量和质量衰减。美国纽约
州立大学泌尿学副教授谢恩金9日指出，每天使用手提电脑几次，连续使用几年的中年和青年男子面临的威胁最大。
为证明自己的观点，谢恩金和他的同事进行了实验，实验对象是29名身体健康的志愿者，年龄在21到35岁之间。谢恩金对他们在使用手提电脑之前和使用之后的睾丸温度进行了测量和比较，最后得出了上述结论。谢恩金的实验结果发现，即使没有打开手提电脑，而是仅仅把它放在并拢的大腿上，实验者的睾丸温度也平均上升了摄氏2.1度。当使用者打开手提电脑之后，他们的睾丸温度上升幅度更大，其中右侧的上升2.8度，左侧上升2.6度。
两年前一家医学杂志曾报道说，一位50岁的男子把手提电脑放在大腿上连续使用了一个小时，结果把阴茎烧伤了，尽管他穿着外裤和内裤。为了证明自己的观点，谢恩金在实验中还使用了两种不同牌子的手提电脑，发现结果是相同的。