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经期内调外护才能彻底清爽

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:39

二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康人的身体精密细致,生理周期更是女性成长过程特有的表现,却也会带来一些不得不面对的烦恼。生理周期在女的一生中占了二分之一的岁月,少说也有二三千个日日夜夜,根据中医的说法,经期是女性最虚弱的时候,若没有周全的保护措施,很可能使女性元气大伤,影响健康的身体。

  生理用品是针对女性的经期来设计的。从日常保护阴道壁的分泌物,到排卵时所产生如蛋清状的白带,还有生理期的月经,都不一样。加上校园族、上班族、孕妇等种种不同阶段,生理用品的功能也不同,以满足不同时期的需求。

  许多女性朋友也为每月一次的经期护理伤透了脑筋。月经期间,生殖器官的抵抗力下降,如果护理不当,特别容易发生泌尿生殖系统炎症或感染。

  以下是卫生巾选用的相关提示,对降低女性生殖系统发病的概率有帮助。

  1、别被香味所迷惑。

  许多商家推出了玫瑰香型、茉莉香型、柠檬香型、薄荷香型等香味卫生巾。这些卫生巾里因添加了不同类型的药物、香精或添加剂,闻起来有股清新的味道。但这些添加物有很大一部分未经过严格的国家质量标准检测,是引起皮肤过敏的主要原因,如果皮肤上有破损的地方,这些过敏原还可渗透入血液中,引起人体除泌尿生殖系外其他组织器官的变态反应性疾病。再有,这些香味卫生巾虽然在使用前的香味明显,但是经血中细菌、微生物大量衍生产生的异味很快将这些香味遮盖,所以,最好少用或不用药物或香味卫生巾。

  一般市面上的女性生理用品多半是卫生棉垫,而较少卫生棉条。可见国内女性习惯使用卫生棉垫。那么这两种产品到底有什么不同呢?

  2、使用棉条更要注意。

  卫生棉条由于是内置使用,会在强力吸收经血的同时,减少经血流出后的异味,外出、运动时比较方便。尽管内置棉条有许多优点,但如果使用不当,也会带来健康隐患。一是棉条使用前的手污染会将病菌带入阴道内,这种感染传播的速度较外用卫生用品更快;二是内置棉条可以引起阴道壁损伤,损伤处因为直接与经血长时间接触,很难痊愈。所以既往有阴道疾患的女性最好不用。

  卫生巾本身就是一个绝妙的创意,此后,在这个创意上又不断出新……

  3、吸湿更易生病菌。

  许多女性喜欢选择大吸湿量的卫生巾,觉得这样可以不用经常更换,省去许多麻烦。但是,长时间不更换的卫生巾,局部积存的经血使湿度大大提高,局部通风透气性差,对细菌繁衍更有利,提升了各种妇科疾病发病的频率。所以,无论是哪种卫生巾,在夏季使用时都要注意经常更换。

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  女性在卫生期需要注意的以下几个方面:

  1、棉质表面是首选。棉质表面和肌肤更具有亲和力,渗透性也比较好,如果及时更换,不仅舒适,也可减少过敏和皮肤病发生。

  2、卫生巾最好即买即用。卫生巾要在干燥、无菌环境中贮藏,而且有一定的有效期限。如果卫生巾受潮或贮藏过久,即使是不拆封也会变质、污染。卫生巾最好每月即买即用,用不完的可放在一个棉质的小布袋里保存起来,外出需要携带时也要专门存放,不要和包里的化妆品等混放。

  3、内调外护才能彻底清爽。经期应多听些舒缓的音乐,适当做些轻柔的体育活动或运动;饮食上,少吃高脂肪高热量的食物,多吃些西红柿、西瓜、黄瓜、大豆、蔬菜等清淡的食物。在良好的心情、合理的膳食结构下可增加机体对外来细菌、病毒的抵抗力,减少感染和发病。

  4、在选用卫生巾时要注意材料的透气性和有效期;使用前将手洗干净,以免带菌的双手污染卫生巾;卫生巾和护垫、棉条最好2小时左右更换一次,即使在经量很少的情况下,也要坚持更换。另外,经期洗浴以淋浴为主,尽量不要盆浴,也要减少到公共场合洗浴的次数。

  青春期到来,女孩子开始有了月经,从那时候我们也就和卫生巾结下了不解之缘。

 

  女性是“感觉的动物”,最细微的变化往往能引起其从未有过的绝妙感受。在性爱时,女性可以在身下垫一个枕头,同时收紧臀部肌肉和阴道内壁的肌肉,并缓慢地左右扭动身体,力求最大化地刺激阴道四周。在这一过程中,应尽量放慢动作,细细体会身体内部的每一丝变化,寻找最适合自己的角度。对于那些阴蒂高潮的女性来说,尤其推荐这一动作。

  对女性来说,如何达到性高潮并无定论,即使是研究多年的性学家也难以给出一个具体说法。但近日英国《魅力》杂志指出,有一些简单的小技巧可以帮助女性提升获得性高潮的几率,倾斜身体、扭扭屁股就很不错。

  叫床有时是一种火上加油的技术,女人常常会因为听到自己的娇喘声,产生了无比强烈的性兴奋,擅用技巧性的操盘叫床,会令攀登颠峰的男女忽地窜涌强烈性兴奋,而达到高潮。有科学研究证实,叫床有益健康,因为叫床是充分享受做爱,完全放松的最好方式。

       例如“喔、你好……好……深喔”,越肉麻下贱低级,越能在激情时挑拨情欲、引发高潮。简单的暗示语、诱导语,文法错误不要紧,中英双结合交杂也很呛,不知道自己在说啥最有效,能让对方达到性满足的催情符咒,就是 “好叫床”。

  如果床头正好对着墙壁,你可以把两个枕头叠起来靠墙摆放,然后上身倚靠在枕头上。这些都可以在一定程度上提高阴道的位置,使阴蒂尽可能受到摩擦,增强快感。有时,可能你会觉得改变姿势后,感受不如从前,那就及时调整,不要害怕失败,因为改变总比不变好。

  性爱包含了多种因素,两人的身体是否合拍,灵魂是否默契,爱抚和亲吻是否足够浓烈,都决定了女性是否能获得高潮。因此,每一个环节都应该重视。

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