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行为疗法可自我锻炼治疗早泄

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:26

  早泄让越来越多的人年纪轻轻便陷入到“性爱尴尬”中:失去了能力、失去了欲望、失去了快感,同时也失去了重享生活的信心。

  早泄的诊断是要建立在规律生活的基础上的?

  答案:是的。对有半年以上稳定性生活的男性,其射精时间如果少于2分钟,才可能诊断为早泄。

  另外,有些年轻人会有手淫的习惯。根据手淫时间的长短来判断早泄也是不对的。实际的性生活和手淫有很多差别,后者不能替代前者,也不能完全反映男性真实的性能力。性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激,较柔和润滑。而手淫对阴茎的刺激强度比较高,性感受更为强烈,射精时间自然会比正常性生活要快。

  经常有人暗自抱怨自己不够持久,甚至怀疑自己得了早泄。早泄的确切定义是什么呢?

  答案:经常有年轻人来治疗早泄。一般我们诊断早泄,患者一定要有稳定的性生活半年以上,因此年轻人偶有性生活出现早泄的情况是很正常的,不能据此诊断为早泄。

  按照国际的标准来看,当射精发生在插入阴道的2分钟以内就属于早泄范畴。一些人可能持续大于2分钟,而另一些人可能比这还要快。重要的是如果射精比夫妻双方期望的早,并且因此造成了夫妻双方性生活的紧张,这样就可以称之为射精太早或射精太快。

  早泄对于年轻人来说更常见,不过早泄的发生与性经历的紧张有关,而与年龄关系并不大。

  目前治疗早泄有何手段呢?

  答案:早泄目前的治疗手段有很多种,效果因人而异,包括行为疗法,语言疗法,局部疗法,避孕套疗法和药物疗法等,现在最新开展的还有阴茎背神经远端部分切除术。

  能否介绍一下最常见的方法,教网友一些自我预防的方法?

  答案:治疗早泄最常用的是行为疗法,这种方法是通过锻炼,借以提高病人对射精的控制能力,它是基于性刺激反射和射精反射是可以控制这一前提的。该方法操作简单,具体步骤如下:

  第一步:逐渐刺激阴茎,在快要射精的时候马上停止对阴茎的刺激。

  第二步:停止刺激30-60秒钟。

  第三步:重新刺激阴茎,停止或减弱刺激量直到射精感觉的消失。

  第四步:重复上述操作四到五次,直到能够知道什么时间将要射精,然后完成射精。

  此外,早泄患者戴避孕套过性生活也可对症状有一定缓解。由于发生早泄原因多是因为性的兴奋性太高,而刺激阀值太低,所以在性交时男性带上避孕套,可降低阴茎头部的兴奋感觉,提高刺激阀值,推迟男方性欲高潮的到来,改善和调整男性射精的条件反射。

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  我得糖尿病能够就得糖尿病,不关你的事”太直接的话会起反作用,应该说爱语,让他听了能舒服、能接受如:“老公,你的健康是我一生的幸福,是孩子一生的保障,你的健康太重要了,所以你吃东西要特别小心,这个东西对身体不好,这一包吃完以后就别吃了”你不要当场给他抢过去我们用心讲爱语可以感动先生珍重自己,为全家负责第三个要“利行”利行就是处处让他做什么事都很顺,推他一把其实最好的利行就是我们把家里都照顾得很好,孩子也教育得也很懂事,这样先生在外工作放心,安慰,就会做得起劲,也能够全心全意在工作上,也不用常常担心家里的事成就他的事业,成就他的行为叫利行我们要时时看到另一半的需要,就能够去利益他有没有感觉

  以上三种方法都很容易做到呢?夫妻和睦相处之道远比破坏夫妻关系的做法容易很多平日里做什么都带着爱心去做,你会发现另一半带着爱心的温暖回应。。。。。

 
 
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