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阳痿也分三种类型?男性容易阳痿的三个时期

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:19

  阳痿分为几种类型?阳痿是男性功能障碍常见的一种症状,临床中分为疾病导致和心理因素导致,但主要是由于心理因素所引起。阳痿按其程度不同,临场特征不同,划分的类型也不同。

  阳痿的临床类型,主要有以下几种:

  第一:恐惧伤肾型阳痿

  此由遭受惊吓,精神刺激所致阳痿,症见:阳痿,精神苦闷,胆怯多疑,心悸,失眠,苔薄白或黄,脉弦细。此时要补肾安神,配合心理治疗。

  第二:心脾两虚型阳痿

  此由思虑忧郁,损伤心脾,以致气血两虚导致阳痿,症见:阳痿,精神不振,夜寐不安,面色不华,舌淡,苔薄腻,脉细。此时应用补益心脾之方药。

  第三:肾阳衰微型阳痿

  多由房室太过以致精气虚寒,命门火衰,症见:阳痿,面色苍白,头晕目眩,精神萎糜,腰膝酸软,舌淡苔白,脉沉细。只有此型才可用补肾壮阳之药。

  上面说到阳痿的三种类型,另外男人阳痿也有三个高危期,如果你不注意,它找来你的时候可就有你哭的了。以下三个事情是男人最容易发生阳痿的事情:

  新婚燕尔

  新婚燕儿时期发生阳痿的原因是什么呢?这个阶段,性知识较为缺乏,易在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动,使初期的性体验发生障碍,如勃起不充分、射精过快等。这样,潜意识可能会埋下隐患,如对性活动失败的畏惧,总担心不能作出正常反应。

  结婚十年左右

  结婚10年,夫妻难免产生“审美疲劳”,性趣会降低。性学上有一个着名的罗猴试验,把两只猴子关在一起,让它们反复地交配,天长日久,公猴便对母猴失去了热情,转而希望去寻找新的母猴,这是“审美疲劳”产生的重要原因。

  婚后,由于妻子为家为孩子操劳,身材走形,皮肤松弛,风华不再。这样的情形,丈夫容易觉得夫妻生活乏味,提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活,重新找回恋爱时的感觉。

  男性更年期

  男人进入更年期后,脾气会变得暴躁焦虑,一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等,就会以为没有性能力了。出现这样的情况,首先应该在生活上做改变,人到了四五十岁,随着体力衰退,不可能再像二三十岁那样,整天拼命工作,夜以继日。

  首先要声明的一点:能完全符合以下11项测试、够格称为“真正健康”的男人,简直百里挑一!绝大多数男人想的是:如果今天早晨我能起床去上班,那么我肯定是健康的。

  而世界卫生组织对“健康(健康食品)”的最新定义是:“躯体、心理、社会功能的完满状态。”看看,这已远远超出了没病没痛的范畴。 我们需要一套客观的指标!

  美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张健康金标准list。

  在你的男人自夸身体很棒前不妨先给他看看这个。如果11条中他能达到7条,已堪称健康男人的范本,倘若某一天真的需要克隆人类,他完全可以当之无愧地成为人体细胞的最佳提供者。 他有最高水平的hdl 每年约有35.6万名男人死于心脏疾病,是死于癌症(癌症食品)的两倍。

  “如果血液中有充足的hdl(高密度脂蛋白),就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出:“hdl有清理动脉的作用,如果能达到或超过90mg/dl,很少会发生严重的血管阻滞。”

  以色列一项对8586名男人进行历时21年的跟踪调查证实了这个观点,hdl水平最高的男人死于中风的风险最小。

  要增加他体内的hdl水平,他需要至少一周4次、每次20分钟的中等强度锻炼,腹部肌肉保持精瘦。正常人血液中的hdl是40mg/dl左右,最好达到两倍于这个标准。

  有两个亲密的哥们儿 这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身(健身食品)教练,总之不能是任何固定出现在他生活中的人。

  研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为:如果一个35岁以上的男人符合这一标准,表明他拥有健康的社会联系,他会比2/3的男人更长寿。

  这意味着他把友谊的基础建立在共同的兴趣和协调的性格上,而不是地理邻近,工作利益,生活便利等等比较浮躁易变的东西上——而正是这些东西让绝大多数男人在40岁以后变得势利又世故。

  他对以下两个问题回答“yes” “每天早晨,你期待着去工作吗?” “每天下午,你期待着回家吗?”

  经过长达30年的实践研究,格雷伯恩博士发现,对这两个问题都回答“yes”的男人,死于心脏问题疾病的风险非常之低。 psa值低于2.5ng/ml psa全称前列腺特异性抗原。   前列腺癌专家海特罗那博士指出,这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。摄取关键的营养素能帮助他降低psa值。

  射精能力

  在一次你俩都非常尽兴的床上运动后,他的射精量应达到5ml。海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现。一个简便的测量方法:量出5ml水,倒入一个干净的避孕套内,记住水的位置;下次就能够估计出他的射精量了。

  这个测试最好偷偷进行,以免增加他的心理压力(压力食品),影响他的表现。 他能在28分钟内步行3公里 疾走中能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐,这是衡量身体健康的一个真正好方法。

  根据瑞典研究者的结论,一个健康的40岁男人,应该在30分钟之内走完3公里。 如果他能在28分钟之内步行3公里,那他真的很棒!若是他能在20分钟内走到终点,那他应该去参加奥林匹克的竞走项目。

  平衡的肌肉力量 大多数热衷锻炼的男人让肌肉做过度的外推运动,例如俯卧撑。而真正具有平衡力量的男人比较少。

  理想状况:他的肱二头肌和肱三头肌的力量比率应为1∶1,也就是说,如果他能够拉开25公斤的拉力器10次,他也就应该能推开25公斤的推力器10次,不多也不少;他的股四头肌和绳肌的力量比率应是3:2,即,若他能够负重30公斤抬腿10次,就可以用腿压下20公斤重物恰好10次。

  如果经过这次测试,发现他的肌肉力量不平衡,那么请他加强锻炼力量较弱的肌肉。 比例匀称的头颅 在临床上,面部长度比宽度多40%为最佳。

  具有这样标准头颅的男人不但容貌俊美,而且对呼吸道、下颌及齿方面的疾病有很好的免疫力,另外,他的人缘也好得要命,就连小孩子也会把他当成“好叔叔”来亲近。#p#分页标题#e#

  拿上卷尺为他量一量:第一步测量下巴与颅顶间的距离(长度);第二步测量他两耳间的距离(宽度),然后用宽度去除长度,再用100减去这个数字。举个例子,如果他的脸长23cm,宽14cm,那么14÷23=0.61,也就是60%,1-60%=40%,好了,现在可以到处吹嘘他有完美的脸形了。

  格雷伯恩博士说:“‘布鲁斯方案’是一种测试心脏力量的方法,最准确,同时也最无情。”做起来很简单,让他在跑步机上行走,逐步增加跑步机的倾斜度,直到再也迈不动步子。 “大部分30~40岁的男人能够坚持9分钟,若能达到12分钟就很了不起了。”

  格雷伯恩博士总结说。而我们的标准更高:15分钟,那意味着极佳的心血管健康状况。 可以把这个试验复制到家里进行,但如果他的心脏曾经有过问题,一定要征得医生的同意,这个测试的运动强度足可引发一次心脏病发作。

  好了,测试正式开始。

  先走在水平的跑步机上,速度是5公里/小时;然后逐步增加倾斜度,每3分钟加高5cm(如果你的跑步机不能调节倾斜度,也可以用每3分钟增加1.5公里/小时的速度来代替)。大多数身体很好的男人走上7分钟就开始出汗。 坚持不了10分钟吗?没关系,以这个方法继续练习,直到达标为止。

  他将线穿入针孔,一次成功 意味着他有非常好的深度感知力和立体敏锐性——这也是泰德·伍兹一举成名的两种重要素质。 如果他穿不上针或者打球时总接不着球,应该考虑去眼科医生那里做一次titmus测试——测量眼睛(眼睛食品)的三维分辨能力,可以诊断出弱视。

  另外,每年的眼科检查中也需要特别要求医生做一下青光眼的检验。青光眼是一种导致眼压增高和眼球组织破坏的疾病,世界上有1亿人因为没有及时诊断青光眼而正在逐渐丧失视力,可见这个检查非常必要。 左右完美对称 他是不是遗传的宠儿?再拿起软尺来吧。量一量他的手腕、耳朵以及鼻孔的周长。如果这些地方左右完全对称,或相差在1mm内,他就是一个天生的运动健将。

  利物浦科学家对50名男性(男性食品)所做的一项研究发现,那些身体最为匀称的男人跑得最快。身体越均衡,做剧烈运动时的自我控制力也就越好——这意味着他在床上的表现也是最棒的!

 
 
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