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为何女性易得膀胱炎

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:32

  从解剖学上来看,女性尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点,同时比较接近阴道和肛门,因此常会给膀胱增添许多麻烦。

  尿失禁是最常见的麻烦之一。在咳嗽、大笑、打喷嚏或弯腰时,由于腹腔压力骤然增加,小便会不由自主地流出,大约半数以上的女曾有过轻度尿失禁现象。据哈尔滨市妇产医院产三科主任李晓星主任介绍,有些女性平时喜欢穿紧身衣裤和紧束腰带,时间一长,膀胱就会被压向前下方,使尿道与膀胱连接处后角增大变直,这样就不便于排尿的控制,在奔跑、弯腰、大笑等情况,尿液就会不由自主地流出来。另外,由于女子尿道短,防卫能力比较薄弱,外阴部位不注意清洁,容易造成细菌的侵入,发生膀胱炎。

  近来,随着生活水平的不断提高及观念的更新,性爱保健相关方面的知识在国内兴起.那么,如何在日常生活中的饮食上也能做到性保健呢?

  一、少食厚味

  厚味即肥腴食物,如含动物脂肪多的食品.肥腴食物易伤脾胃.脾胃是精气化生的源泉,脾胃受损,精气就不足,主难以保证性活动的体力.另外,过食肥腴之食,可产生湿热,流经下焦引起遗精、早泄和阳痿.但是少食厚味,并不是教人们体中的雌激素、雄激素均由体内胆固醇转化而来.如果长期素食,可使性激素分泌减少,导致性功能减退.

  二、多辛少辣

  辛味食品能开窍提神,理气健胃,有兴奋作用.而辣食物(包括酒类)性燥,刺激性大,易伤脾胃,不但使"宗筋"失养,且与安神宁志、泻火宁心等措施背道而驰.所以要少食辣性食物,多食辛味食品.

  三、忌冷忌咸

  咸可提味,但过咸伤津,津伤则耗神,不利助阳.尤其是中年人,阳气渐消.命门大衰,更应趋势避凉,即使是夏季也不要过分贪食凉性食物.如菱角,"最发冷气,伤阳道".兔肉虽能美容,但其"性凉,多食损元阳,损房事".故少食为好.

 
 
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