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导读：中年男人养生要抵住的致命诱惑。人们都说男性三十而立，三十岁的男性就正式步入了中年男人时代，这个时候的男性在事业、家庭等方面都有了一定成就。但同时很多男性在这时健康问题出来了。还有就是一些难以抵挡的诱惑随之而来他们要面对与超越的四大“关卡”：美酒关、香烟关、金钱关、美女关。中年期男人只有抵制住这四大致命诱惑，顺利过好这“四关”，才能真正成长为一个成熟的男性，为幸福生活过百年提供可靠的保证。
中年期男人的四大致命诱惑如下：
一：美酒
不少中年男人因为人际关系、发展事业，需要频繁应酬，吃饭请客。常言说“无酒不成宴席，无色路断人稀”，酒色不可缺，但对酒色的诱惑一定要提防，不可过度。
男子汉千万要懂得，酗酒最严重的后果是伤肾，包括对男性命根睾丸的损伤，还容易造成性能力障碍和不育症。所以，为了健康长寿，一定要抵制美酒的诱惑，少饮或不饮酒。常言道：“只要感情有，喝什么都是酒。”
二：香烟
香烟其实跟美酒一样，大多数是社交应酬的需要，人常说：有事先“烟酒烟酒”(统计统计)。烟酒不离，这是时下多数中年男士的生活状态。
长期抽烟会对心脑血管、呼吸系统产生影响，严重的还会致癌。而且不仅抽烟的人自身会受到这些伤害，其家人由于长期被迫抽烟，身体状况也会大受影响。为了自己以及家人的幸福健康，杜绝抽烟!
三：金钱
中年男性有四大追求：事业、金钱、爱情、健康。不少人为了事业的成功，为了金钱的积累，每天工作12小时甚至16小时，他们是用健康的身体博取金钱，这是当前社会上许多中年男性时尚的一种生活方式。
男性的四大追求中，健康是核心，是根本。健康是“1”，其他都是“0”，有了“1”。其他的“0”才有依附;缺少了“1”，其他的“0”再多也只是一场空。所以，健康才是最大的本钱、最大的财富。中年人一定要有成熟的人生观与价值观。