根据自己的第一印象回答，不要过多考虑。说明
生存需要：5-24分为较低，25-29分为中等，30-35分为较高；安全需要：5-19分为较低，20-25分为中等，26-35分为较高；分数越高，表明对该需求越在意，这方面的需要的满足越可能牵扯大量精力，成为生活的核心焦点。以上问题测试两种基本的需要：基本生存需要和安全需要。基本生存需要是各种用于满足生存的需要，如饮食，睡眠，住房等方面的需要。安全需要是个体对安全，稳定，依赖的需要，希望免受恐吓，焦躁和混乱的折磨。
你是个求安稳的人吗？
发布日期：2024-12-27 浏览次数：57
每个月总有那么几天，很难受，也很危险。为啥危险?因为这几天你一个不小心就容易变老了……女人如何保养更健康?月经来潮的前一周与经期间，受到体内激素的影响，是肌肤状况最差的时期。此阶段为黄体素分泌的高峰期，皮脂与色素的活性增强，不论是皮肤或头发，皮脂腺的分泌都会比较旺盛，导致油脂过多，肌肤失去透明感，皮肤会变得极为干燥，毛孔变得粗大，容易长粉刺、痘痘，且伴有脸色暗沉，浮肿的现象。这个时期最重要的是保养，令肌肤状况不再恶化。
保养方法
建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。
保养原则：经前一周注重清洁、加强控油
由于皮脂分泌旺盛，及皮肤角质的增生导致毛细孔阻塞和血管中水分的瘀积，容易生成青春痘，加强皮肤的清洁，去除过多的油脂。保湿是必不可少的，加强保湿，不但可软化角质，减少青春痘，也可以增加皮肤光泽，改善经前肤色暗沉的问题.。女人如何保养更健康?这段时间还要做好防晒工作，因为肌肤更容易受紫外线的影响，外出需涂上广效型(同时防止紫外线AB光的防晒品)高系数的防晒品，或不嫌麻烦的撑伞，带帽子等。
对照以上保养原则和方法，女性们有没有做对呢?如果没有，请学习以上保养原则和方法，那几天，也可以跟平常一样哦!
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