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你知道怎样预防前列腺增生吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

  前列腺增生症的发病机理迄今仍不十分清楚。目前有多种学说。得了前列腺增生都有哪些表现?那么前列腺增生的怎样预防?看看下面的介绍。

  防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。

  避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。

  不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。

  少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。

  严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。

  适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

  慎用某些药物:平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基肾上腺素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。

  女人性高潮有多少好处你不知道

  “性与健康”专家TedMcIlvenna博士说:长期的良好性爱高潮生活使人更少焦虑,更少出现暴力和敌意,对身体免疫系统也有支持作用,可以缓解疼痛,调节内分泌,改善精神状态,美满婚姻的伴侣会有最多的收益。

  性爱高潮的6大惊人好处性爱高潮的6大惊人好处

  1.经期规律且不易朽迈

  美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任WinnifredCutler博士从性激素和妇女健康方面肯定了性爱高潮生活的保健作用,她说:“有规律地做爱使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起仅偶然做爱的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅,并可降低血液内“坏”胆固醇的水平,同时能升高“好”胆固醇的水平,还有保持皮肤柔润,防止抑郁,保持骨质密度的作用。Cutler博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性爱高潮生活的妇女不轻易朽迈”。她的研究还显示性交有助于调稳月经期周期。

  2.少患上月经期疼痛和妇科病

  已尽经的妇女,若能有规律地性爱高潮生活并能有性高潮,更不轻易罹患尿道和阴道的感染,由于性行为、性高潮可防止阴部粘膜的干燥。威斯康星医学院的妇产科和精神科副教授AlfredFranger医学博士指出:“你的性伴侣是一种比医生开给你的治疗经前期症候群的饮食和激素疗法还要好的药剂。在你月经期来潮前5-7天,到达骨盆腔内的血液增加,使你感到肿胀和痉挛疼痛。而当性交中女性出现高潮时,肌肉收缩,促使血液离开盆腔而回到全身循环中往,这样一来,紧张就缓解了。”

  3.能舒缓紧张,进步免疫力

  在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,进步免疫性能。Chapman教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性爱高潮生活得到满足时,她们便进进一种生物化学上的欣快状态,并进步T细胞的水平,T细胞则是免疫功能的承担者。

 
 
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